Sv: Lavkarbo for dummies...
Opprinnelig lagt inn av safran, her.
Og virkelig - så mye fett og proteiner jeg vil? :shock: Høres jo for godt ut til å være sant.
Poenget er at fett og proteiner metter veldig sånn at du ender opp med å begrense mengden naturlig, og da trenger du ikke å tenke på hvor mye du kan spise. I tillegg vil mange føle seg mettere når de blir kvitt suget etter raske karbohydrater, som ofte forveksles med sult. Det siste merker jeg personlig veldig godt.
__________________
2001 og 2001
|
06-08-07, 12:31
Trådet visning