|
|||||||
Lavkarbo for dummies ...
| Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat. |
|
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
|
|||||||
| Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat. |
|
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
06-08-07, 00:51
|
#11 |
|
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
  |
Sv: Lavkarbo for dummies...Du kan ta det gradvis. Prøv å ha mye fett og proteiner på knekkebrødene. Feks. et godt lag meierismør og masse makrell i tomat, skinke, ost eller lignende. Det er det jeg gjør nå. Spiser 4-6 Wasa Fiberpluss hver dag, men har MYE smør og pålegg på. Da holder blodsukkeret seg mer stabilt og jeg føler meg mye bedre. Spiser jeg magert pålegg på knekkebrødene, er jeg sulten igjen med en gang og får disse svingningene i blodsukkeret.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
|
|
|
|
Trådet visning