Sv: Ny utfordring på Elixia
Opprinnelig lagt inn av løve70, her.
Det høres nesten ut som klassisk yoga, som jeg pleier å gå på en gang i uken  Selv om en ikke blir svett, så kjennes det jo at en bruker kroppen. Jeg er ihvertfall blitt mye mykere etter å ha trent yoga en stund!
Dette er beskrivelsen:
Sitat:
En dynamisk og fysisk form for yoga hvor balanse mellom kropp og sjel skapes gjennom bevegelse, åndedrett og konsentrasjon.
Men hvor mye forskjell det er mellom dette og annen yoga aner jeg ikke. |
27-01-11, 22:16
Trådet visning