Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Åja navnet står jo der på bildet. Er den kun på svensk?

Et par spørsmål, hvor får dere tak i gresskarkjerner og hvordan er smaken på de egentlig?
Iset: Var det veldig eggsmak på det sesambrødet?

Gresskarkjerner selger de overalt, både matbutikker med godt utvalg (Ultra, Meny, Mega osv) og helsekost. Smaker ... Godt? Jeg liker dem, smaker vel solsikkefrøish, men bedre.

Brødene smakte ikke egg overhodet, ikke antydning engang. Smakte mer frø, egentlig.

Takk, da skal jeg se etter de i dagligvare butikken.

Iset skrev:

Sjekk ut disse! Lavkarbo-Bounty, de ser græsligt gode ut, jeg MÅ prøve dem! Seksåringen elsker Bounty, det samme gjør jeg, så disse kan jo være ypperlig lørdagsdigg!

De er himmelsk gode.
Har du sett denne bloggen, Iset. Der er det virkelig mye digg.

Takk! Jeg får ikke nok av slike blogger!

Boka er kun på svensk Iset. Airam er hun som gir ut kokebøker med Dahlquist, og som har den fantastiske pizzabunnen jeg har spist nesten daglig til lunsj i det siste.

Frokost: 2 Nannah knekkebrød med Norzola
Lunsj: Kyllingfilet med grønnsaker og creme fraiche saus
Middag: 2 egg og to chorizopølser fra Jacobs ( 0 karbo)

Irma skrev:

Boka er kun på svensk Iset. Airam er hun som gir ut kokebøker med Dahlquist, og som har den fantastiske pizzabunnen jeg har spist nesten daglig til lunsj i det siste.

Flott, tusen, tusen takk! Jeg skal definitivt ha den!
Bare 2 dager igjen til jeg skal på seminar med Dahlquist og Skaldeman.

Forresten, kan jo legge inn dagens meny:

Frokost: 1 eggemuffin
Lunsj: 1 fiberpluss med smør og hamburgerrygg, en bit agurk
Mellom: en bit lavkarbo-sesambrød med smør, ost og paprika
Middag: hjemmelagde burgere med bacon og krydder, servert i sesambrødene over, og med sylteagurk, løk og sennep
Kvelds: ca. 20 gram mørk sjokolade, en kald burger fra middagen rett i hånda

Dagens:

Frokost: Omelett med ost og skinke
Lunsj: Salat med ost og skinke
Middag: Burger med ost og bacon
Kvelds: En liten bolle nøtteblanding

Frokost: 2 Nanahknekkebrød med ost og salat

mellom: En atkinsbar

Lunsj: 4 lavkarbomuffins med diverse pålegg. (De er virkelig gode, men neste gang skal jeg droppe å a i søtning, slik at de blir mer lik rundstykker...) og kakao med krem

Ble ikke mer mat i går- men litt bacongull.

I går hadde jeg pizza med sånn mandel-egge-oste-bunn til middag. Og i dag morges spiste jeg havregrøt med store havgregryn, h-melk og litt smør, den får stå lenge og boble, også blande jeg inn cc til slutt. Til middag blir det jacobs bratwurst og noe grønnsaker.

Tirsdagen:
Frokost: 2 bollemuffins med syltetøy
Lunsj: 2 Lavkarboskiver med ost skinke og agurk
Middag: Kyllingwok (rester)
Mellom: Et eple
Kvelds: Kyllingwok (rester)
(Matpakkemat hele dagen, var ikke hjemme før leggetid)

Onsdag:
Frokost: Bollemuffins med syltetøy
Mellom: Gullrot
Lunsj: Bollemuffins med syltetøy
Middag: Indisk biffgryte med blomkålmos
Kvelds: 3 skjer middagsrester

Frokost: To Nannahknekkiser. Ett med hvitløksreker og ett med dansk salami

Lunsj: Lavkarbopita med ost og salami

Middag: Irmas lavkarbopizza. Lagde to forskjellige- en med kebabkjøtt og tomatsaus og en med hvitløk/chillimarinerte reker og pesto

Kvelds: Jordbær med fløte, pluss litt baconsvor

Noen som har prøvd Carbquik?
Ser jo fantastisk ut, tror gubben må kjøpe med et par esker fra USA.

Benzo- hørtes spennende ut. Du får holde oss oppdatert!

I dag er det lavkarbo-seminar med Annika Dahlquist og Sten Sture Skaldeman.
Jeg skal til brodern og spise middag først, så drar vi. Vi er vel der rundt 17.30 regner jeg med, det begynner 18.

Jepp, man kan bestille fra Netrition.com også.

Iset- kos deg

Benzo- blir spennende å høre hvordan du synes det er