1-2-3? (Slanking, vekt, mat og trening)

**him** · 18-11-21, 16:13

Opprinnelig lagt inn av gnuri, her.

Jeg synes du har vært utrolig flink og utholdende

Tusen takk! (Blir nok å slette denne tråden - er mye morsommere å "henge" i slanketråden )

Opprinnelig lagt inn av Tallulah, her.

Det kan det sikkert være, men en lettere kropp trenger også færre kalorier. Så det kostholdet/mengden du gikk ned på for 10-15 kg siden, det gjelder ikke lenger. Så man må justere underveis, med mindre man går veldig lavt ned i kalorimengde fra start, selvfølgelig.

Jo, man jeg startet jo å gå ned igjen (på samme kosthold). I og med jeg har lagt meg på en linje hvor jeg ikke teller kalorier, så kan det selvsagt hende jeg spiste mer kalorier i den perioden, men jeg tror ikke det.

18-11-21, 16:13	#37
him Leser Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 18.029 Blogginnlegg: 5	Sv: 1-2-3? (Slanking, vekt, mat og trening) Opprinnelig lagt inn av gnuri, her. Jeg synes du har vært utrolig flink og utholdende Tusen takk! (Blir nok å slette denne tråden - er mye morsommere å "henge" i slanketråden ) Opprinnelig lagt inn av Tallulah, her. Det kan det sikkert være, men en lettere kropp trenger også færre kalorier. Så det kostholdet/mengden du gikk ned på for 10-15 kg siden, det gjelder ikke lenger. Så man må justere underveis, med mindre man går veldig lavt ned i kalorimengde fra start, selvfølgelig. Jo, man jeg startet jo å gå ned igjen (på samme kosthold). I og med jeg har lagt meg på en linje hvor jeg ikke teller kalorier, så kan det selvsagt hende jeg spiste mer kalorier i den perioden, men jeg tror ikke det. __________________ "The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell

1-2-3? (Slanking, vekt, mat og trening)

Sv: 1-2-3? (Slanking, vekt, mat og trening)