Jeg må tydeligvis reprogrammeres...

[Dixie Diner]

Opprinnelig lagt inn av MinaX, her.

Men fettrike matvarer er veldig kaloritette da, så man legger lett på seg om man spiser for mye av det.

Om man spiser mye karbs i tillegg ja. Da gjør man helt klart det. Hadde fet mat alene gjort at man hadde lagt på seg, hadde ikke jeg (og mange andre) gått ned 10 kg ved å innta 4000 kcal daglig fra animalsk mat, uten å trene. Når jeg tenker over det så er det faktisk veldig interessant (og litt forvirrende). Jeg gikk ikke like mye og fort ned på Grete Roede, da jeg spiste rundt 2000 kcal daglig, da måtte jeg trene for å gå ned i vekt, kiloene satt knallhardt. Men så fort jeg økte drastisk på fettet og ikke trente, samt kuttet drastisk ned på karbene, raaaste kiloene av. Hadde vært interessant å få høre noen teorier om dette fra fagpersonell.