Kan du sitte helt stille?

[Katta]

Opprinnelig lagt inn av Hattifnatten, her.

Ja jeg kan sitte stille. Det er tillært. Jeg er egentlig ganske rastløs og fiklete, men med hjelp av litt fokuseringsteknikk har jeg lært å sitte stille. Jeg synes markete folk er mest irriterende på fly og buss.

Hvordan lærer man fokuseringsteknikk? Det skulle jeg gjerne lært, jeg har liksom løst problemet med å ha noe annet å konsentrere meg om ved siden av. Og det fungerer ikke alltid.