Hvor mye juice bør man drikke?

[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av Mei, her.

Jeg foretrekker at ungene og jeg får i oss vitaminer gjennom frukt og grønt og annen mat. Jeg vil at vann skal være tørstedrikk, og jeg ser selv hvor lett det er at man smådrikker juice gjennom dagen dersom vi har det i kjøleskapet. For ikke å snakke om dersom ungene får det på flaske i barnehagen.

Ja, men det er ikke dermed sagt at juice er usunt. Jeg har forresten aldri brukt juice som tørstedrikk. Ikke barna mine heller.