Jordmødre

Sitron · 27-09-07, 12:04

Opprinnelig lagt inn av Olympia, her.

Pust sånn at det kjennes riktig for deg selv. Det blir helt feil å puste etter et visst mønster når det ikke kommer naturlig. Det blir bare irriterende og forstyrrende.

Poenget med å ha en pusteteknikk å gå etter, er jo at man kan øve seg på forhånd og være bevisst at man må puste. Det er så enormt lett å holde pusten, noe som er veldig vanlig ved smerter. Derfor syns jeg det er greit å informere om hvordan en god del kan ha utbytte av pusten under fødsel; bevisstgjøring, rett og slett.

27-09-07, 12:04	#11
Sitron Absolut ateist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 27.113 Blogginnlegg: 48	Sv: Jordmødre Opprinnelig lagt inn av Olympia, her. Pust sånn at det kjennes riktig for deg selv. Det blir helt feil å puste etter et visst mønster når det ikke kommer naturlig. Det blir bare irriterende og forstyrrende. Poenget med å ha en pusteteknikk å gå etter, er jo at man kan øve seg på forhånd og være bevisst at man må puste. Det er så enormt lett å holde pusten, noe som er veldig vanlig ved smerter. Derfor syns jeg det er greit å informere om hvordan en god del kan ha utbytte av pusten under fødsel; bevisstgjøring, rett og slett. __________________ Tøs Indigo, Indigo ta meg med, til en regnbue langt av sted, under en dyne skal det skje og plutselig er vi tre.

Jordmødre

Sv: Jordmødre