Sv: Litt lavere-karbo ...
Egentlig skal et lavkarbokosthold ikke gjøre folk skrapa, men vi er jo forskjellige. Et slikt kosthold balanserer hormonene og blodsukkeret og skal virke NORMALISERENDE på vekten, slik at det egentlig virker begge veier. Jeg kjenner en sterkt undervektig mann som la på seg da han la om til lavkarbo. Han ble SÅ flott! Han fortsatte å spise lavkarbo etterpå, men vekten stoppet da han var på sitt beste. Han fikk altså en normal vekt. 
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.
|