Sv: Litt lavere-karbo ...
Opprinnelig lagt inn av LilleT, her.
Jeg synes faktisk Fiber pluss-knekkebrødet er veldig godt!
Men jeg må spise temmelig mange for å bli mett, altså ... 
Hvilket pålegg bruker du? Magert pålegg metter ikke så godt. Spiser du feks. knekkebrød med syltetøy eller lett-brunost, må du ofte opp i 5-6 stykker for å bli mett. Har du derimot proteinrikt og fett pålegg på, og MYE av det, blir du fortere mett. Jeg klarer bare ett stk nå, men jeg er jo mageoperert. Før det holdt det med 2, maks 3, fordi jeg hadde tykt lag med meierismør og pålegg som feks. masse makrell i tomat, 3-4 skiver skinke eller 3-4 skiver helfet ost på. Da trenger man færre knekkebrød.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.
|