BMI - moderat overvekt er best

[Appelsin]

Opprinnelig lagt inn av Filifjonka, her.

Ja, selvfølgelig. Men da jeg gikk ned noen kilo fra en BMI ikke veldig langt over 25, så gikk blodtrykket mitt også ned ganske mye. Det er en helseeffekt som er verd å ta med seg for meg, som har (antagelig genetisk) høyt blodtrykk.

Samtidig kan man spørre seg hvorfor blodtrykket gikk ned. Var det utelukkende pga. vektreduksjon, altså vekten i seg selv? Eller spiste du mindre salt? Eller gjorde du endringer i aktivitetsnivået ditt? Var første blodtrykksmåling riktig?
Dette er retoriske spørsmål altså, ikke egentlig rettet mot deg - ting som f.eks. forskere må forholde seg til når de tolker resultatene sine.