Sunne og "morsomme" matpakker?

[Skremmern]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Det var ikke hovedsakelig riskake og fullkornspasta jeg hang meg opp i. Når det er sagt, er det mye kalorier i pasta, og normalt sett holder det lenge å spise det til middag jevnlig (noe jeg antar de fleste gjør).

Hva hang du deg opp i da?

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Meissa, her.

Eh, hvorfor kan ikke rosiner og pølser regnes som sunn mat? Rosiner er tørka druer og det finnes da mange ulike pølser. Og kjeks, det finnes mange ulike former for kjeks også. Noen er fulle av fullkorn og blåbær. Stiller denne kjeksen i samme bane som maryland cookies?

De er veldig kaloririke. Også Bixit. Og svært mange av disse såkalte sunne kjeksene er jo trukket fram som sukkerbomber.

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Ramses, her.

Hva hang du deg opp i da?

Alt det søte og salte? Snacks, kjeks, rosiner.

[Salt]

Det var jeg som sa at "da spiser han i allefall litt", og jeg skal love deg at hvis det er noe min sønn ikke er, så er det kresen. Han liker det meste. Så det er ikke det det går i, men at han liker variasjon, også i tekstur på maten sin. Han spiser lite i barnehagen, spesielt hvis han bare får brødskiver.

[Chablis]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

D

Argumentet som noen trakk her om at "da spiser han i alle fall litt", mener jeg at er nøkkelen til å få et sært barn som kun spiser usunn mat - de

.

Det må du gjerne synes, vi har en gutt som nå endelig spiser alt mulig men som spiser lite i perioder, siden han allerede er undervektig så ser jeg ingen grunn til å la han bli mer undervektig med å ikke sende med mat jeg tror han vil spise den perioden han spiser lite. Dette i samråd med barnelege. Å som sagt å få med en riskake eller to i året ser jeg ikke på som veldig ille, ikke at man får med pasta en gang i blant heller.

Istedenfor å kritisere så kan du vel komme med sunne alternativer til matpakker selv da.?

[Nextlife]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Det må du gjerne synes. Jeg bruker selv mye tid på matpakker hver morgen, og synes det som er vanskelig er å lage variasjonen god nok ut fra hva jeg definerer som grei hverdagsmat på skolen. I det inngår normalt ikke hverken pølse, kjeks eller rosiner. Tråden heter, som Kanina er inne på, "Sunne" matpakker, og i mitt hode er slike ting ikke sunn matpakke. Dersom det er slik at matpakkene bare inneholder sånt hvert jubelår, er det selvsagt helt greit, men da er det sannelig mange som har valgt å presentere bare jubelårmatpakkene sine her.

Argumentet som noen trakk her om at "da spiser han i alle fall litt", mener jeg at er nøkkelen til å få et sært barn som kun spiser usunn mat - dette at de voksne blir desperate og sender med hva som helst. Det har ingenting med varierte, sunne matpakker å gjøre. Det er forresten også tidligere i tråden blitt påpekt at flere av matpakkene inneholder mye som mange av oss ikke definerer som sunt.

Jeg signerer ellers Kaninas elementer her på slutten, og trekker meg ut av tråden ettersom mine matpakker garantert ikke er spennende nok siden de faktisk ikke inneholder noe søtt, salt eller snacks.

Jeg tror man skal huske på at begrepet sunt for det første ikke er et statisk begrep, og for det andre innehar ulik betydning for ulike mennesker, og faktisk ha respekt for dette.

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Minni, her.

Istedenfor å kritisere så kan du vel komme med sunne alternativer til matpakker selv da.?

Helt ærlig, jeg gikk inn i tråden for å gjøre det og bli inspirert, men når jeg ser at hovedmåten å variere på er å putte oppi ting jeg synes er uaktuelt, ser jeg ikke poenget.

[Chablis]

Opprinnelig lagt inn av Ramses, her.

Jeg synes ikke at en riskake eller litt fullkornpasta bryter med intensjonen for tråden? For meg er det naturlig å sende med sånt i blant, og det er jo ekstra, i tillegg til alt det sunne, og det er jo ikke sånt man sender med hver dag heller.

Helt enig.

[Meissa]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Det var ikke hovedsakelig riskake og fullkornspasta jeg hang meg opp i. Når det er sagt, er det mye kalorier i pasta, og normalt sett holder det lenge å spise det til middag jevnlig (noe jeg antar de fleste gjør).

Nå sitter jeg her med grete roedes kaloriguide og alle sorter med brød inneholder langt mer kalorier enn pasta. I mange tilfeller dobbelt så mye faktisk.

Ikke at jeg synes det er noe poeng i å telle kalorier om man har normalvektige, sunne og aktive barn.

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Meissa, her.

Nå sitter jeg her med grete roedes kaloriguide og alle sorter med brød inneholder langt mer kalorier enn pasta. I mange tilfeller dobbelt så mye faktisk.

Det avhenger veldig av mengde, men de aller fleste barn vil spise mye mer pasta enn brød.

Jeg trekker meg forøvrig ut av tråden, som jeg sa over her, da det ikke akkurat var meningen å spore den helt av.

[Meissa]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Det avhenger veldig av mengde, men de aller fleste barn vil spise mye mer pasta enn brød.

Jeg trekker meg forøvrig ut av tråden, som jeg sa over her, da det ikke akkurat var meningen å spore den helt av.

De kan ikke spise mer enn de får med seg i matboksen sin...

[Kanina]

Jeg synes ikke dere trenger å bli snurte eller ta det som sterk kritikk, altså. Jeg ser på et mer som at en presisering var på plass, i tilfelle lesere av tråden misforstår hva som er sunne måter å piffe opp en matpakke på. Det er forskjell på å servere sunne matpakker som av og til inneholder noe usunt, uten at det totalt sett blir direkte usunt, og å presentere det som forslag til sunne alternativer. Det var bare det det gikk på, i forhold til trådtittelen. Matpakkene deres ser sunne og fine ut, (igjen), og er jo tross alt langt bedre enn for eksempel engelskmenns oppfatning av hvordan piffe opp en matpakke (dvs sende med sjokolade og potetgull!).

[Kanina]

Forresten vil jeg goså kommentere dette med kalorier: barnematpakkers kalori-innhold er jeg ikke spesielt opptatt av (med mindre det blir ekstremt og et problem for barnet), for barn skal ha nok energi til å vokse og leke.

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Kanina, her.

Forresten vil jeg goså kommentere dette med kalorier: barnematpakkers kalori-innhold er jeg ikke spesielt opptatt av (med mindre det blir ekstremt og et problem for barnet), for barn skal ha nok energi til å vokse og leke.

En siste kommentar: Det er jeg helt enig i, men jeg synes ikke det er en god måte å få den energien på å spise en matboks full av pasta. Da vil jeg at de skal spise mye mer forskjellig for å få i seg ulike næringsstoffer.

[Salt]

"En matboks full av pasta"?

[Chablis]

Opprinnelig lagt inn av Salt, her.

"En matboks full av pasta"?

Enten ser noen veldig dårlig eller så ser de akkurat det de selv vil se.
Jeg har ikke sett en eneste matboks full av pasta i denne tråden hvertfall.

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Minni, her.

Enten ser noen veldig dårlig eller så ser de akkurat det de selv vil se.
Jeg har ikke sett en eneste matboks full av pasta i denne tråden hvertfall.

Nei, men det ble påpekt at de ikke spiste mer enn hva det var plass til i en matboks (ved snakk om mengde over her). Jeg synes en matboks pasta er mye pasta.

[Kanina]

Nå ble diskusjonen veldig polarisert her, altså.

[Niobe]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

En siste kommentar: Det er jeg helt enig i, men jeg synes ikke det er en god måte å få den energien på å spise en matboks full av pasta. Da vil jeg at de skal spise mye mer forskjellig for å få i seg ulike næringsstoffer.

Men da må du jo se på kostholdet i sin helhet. Om matpakken 1 av 30 dager inneholder pasta, så utgjør jo det en veldig liten andel av kostholdet totalt. Og jeg har ikke sett/lest om matpakker her som utelukkende består av pasta. Jg synes du svartmaler grundig.

Nå liker ikke poden kald pasta (ikke så godt varm, heller), men om han gjorde så hadde jeg ikke sett noe problem å erstatte brød med pasta enkelte ganger.

[apan]

Opprinnelig lagt inn av Kanina, her.

Nå ble diskusjonen veldig polarisert her, altså.

Ja, jeg prøver liksom trekke meg ut. Og NÅ skal jeg gjøre det, for jeg skal faktisk snart spise lunsj. Som forøvrig består av to skiver med leverpostei, cherrytomater og agurk idag. Hvis noen ønsket inspirasjon.

Niobe, jada, selvsagt er pasta ok en gang iblant, men som jeg sa istad så er det isåfall mange "en gang i blant" matpakker vist fram her inne. Og når det kommer pasta og kjeks og rosiner i samme pakke, synes jeg det blir mye.