Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativer

siljemoren · 06-07-10, 13:45

Opprinnelig lagt inn av bina, her.

Men du må jo sette deg inn i vegetarkosthold? Du må jo sørge for at hun får proteiner nok? Så du kan ikke bare la henne spise poteter, gulrøtter og brokkoli, kan du vel?

Eller kanskje hun selv skal finne ut hva hun skal spise?

Vårt kosthold slik det er i dag når det kommer til grønnsaker består av mye mer en poteter, gulrøtter og brokolik. Vi spiser mye linser og bønner, kikerter,ratatouille, salater i alle varianter. Så det grønne er vi veldig flink på vil jeg si og det er variert. Så da gjelder det og finne ut av om noe av det vi spiser i dag er fullverdig for hun. Trenger hun noe annet. Jeg har ingenting i mot i og server falafel (noe jeg spiste mye tidligere) eller andre ting som Grønnsaksfrikadeller eller linsekaker til oss alle eller lage litt til hun. Jeg liker det faktisk veldig god selv.

Gaia · 06-07-10, 13:52

Opprinnelig lagt inn av siljemoren, her.

Vårt kosthold slik det er i dag når det kommer til grønnsaker består av mye mer en poteter, gulrøtter og brokolik. Vi spiser mye linser og bønner, kikerter,ratatouille, salater i alle varianter. Så det grønne er vi veldig flink på vil jeg si og det er variert. Så da gjelder det og finne ut av om noe av det vi spiser i dag er fullverdig for hun. Trenger hun noe annet. Jeg har ingenting i mot i og server falafel (noe jeg spiste mye tidligere) eller andre ting som Grønnsaksfrikadeller eller linsekaker til oss alle eller lage litt til hun. Jeg liker det faktisk veldig god selv.

Linser, bønner og erter er en av grunnstenene i et godt vegetarisk kosthold, så da er du i så fall på riktig spor.

06-07-10, 13:45	#1
siljemoren Erfaren Medlem siden: May 2009 Hvor: Internett Innlegg: 964	Sv: Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativ Opprinnelig lagt inn av bina, her. Men du må jo sette deg inn i vegetarkosthold? Du må jo sørge for at hun får proteiner nok? Så du kan ikke bare la henne spise poteter, gulrøtter og brokkoli, kan du vel? Eller kanskje hun selv skal finne ut hva hun skal spise? Vårt kosthold slik det er i dag når det kommer til grønnsaker består av mye mer en poteter, gulrøtter og brokolik. Vi spiser mye linser og bønner, kikerter,ratatouille, salater i alle varianter. Så det grønne er vi veldig flink på vil jeg si og det er variert. Så da gjelder det og finne ut av om noe av det vi spiser i dag er fullverdig for hun. Trenger hun noe annet. Jeg har ingenting i mot i og server falafel (noe jeg spiste mye tidligere) eller andre ting som Grønnsaksfrikadeller eller linsekaker til oss alle eller lage litt til hun. Jeg liker det faktisk veldig god selv. __________________ Ingen ektemann er ennå blitt skutt mens han tok oppvasken. Ukjent.

06-07-10, 13:52	#2
Gaia villende Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 14.864 Blogginnlegg: 249	Sv: Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativ Opprinnelig lagt inn av siljemoren, her. Vårt kosthold slik det er i dag når det kommer til grønnsaker består av mye mer en poteter, gulrøtter og brokolik. Vi spiser mye linser og bønner, kikerter,ratatouille, salater i alle varianter. Så det grønne er vi veldig flink på vil jeg si og det er variert. Så da gjelder det og finne ut av om noe av det vi spiser i dag er fullverdig for hun. Trenger hun noe annet. Jeg har ingenting i mot i og server falafel (noe jeg spiste mye tidligere) eller andre ting som Grønnsaksfrikadeller eller linsekaker til oss alle eller lage litt til hun. Jeg liker det faktisk veldig god selv. Linser, bønner og erter er en av grunnstenene i et godt vegetarisk kosthold, så da er du i så fall på riktig spor.

Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativer

Sv: Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativ

Sv: Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativ