Det var smart å lage smoothies før middag

Not.

*mett på smoothie av banan, appelsin, jordbær og naturell youghurt*

Mm.. hørtes utrolig godt ut akkurat nå!

*ringer gubben som er på Safari og ber han kjøpe frukt*

Vi skal dog ha den etter middag. Klok av skade.

Slapp av, om 20 minutter synker blodsukkeret igjen.

Det hørtes utrolig godt ut.

Iben sitter her og er helt hyper. Tror vi må lage dette oftere. Jeg har flere frosne jordbær. Dessuten tror jeg at jeg skal skrelle kiwi og hive i frysen. Men er tom for naturell youghurt. Får hive på med krokanis.

Milkshake av krokanis og most banan med litt melk kjørt i mikser er utrolig godt! *mimre om gode gamle dager da magen min taklet melkeprodukter*

:sikle:

Åååå nå blir jeg så klar for sommer og solvarme jordbær fra hagen,vaniljesoyais og en skvett rismelk.mmmmm

I går laget jeg med kiwi og jordbær, den ble god, men litt sterk. Sikkert bedre med youghurt oppi. Nå har jeg kjøpt frosne bringebær og bjørnebær, de skal til pers i morgen.

Pass på å ikke kjøre kiwien for lenge i mikseren, om frøene knuses kan hele smoothien ende opp med å smake pepper. :erfaring:

Sitron skrev:

I går laget jeg med kiwi og jordbær, den ble god, men litt sterk. Sikkert bedre med youghurt oppi. Nå har jeg kjøpt frosne bringebær og bjørnebær, de skal til pers i morgen.

Iset skrev:

Pass på å ikke kjøre kiwien for lenge i mikseren, om frøene knuses kan hele smoothien ende opp med å smake pepper. :erfaring:

Jeg insisterte tross heftig motstand på å få ren kviwijuice (friskpresset) på en fortauscafe i Tyrkia. De mente jeg måtte ha melk i, men jeg ville bare ha ren juice.

Jeg fikk ren kiwijuice av en kelner som flirende ristet på hodet og gikk å satte seg på et bord litt bortenfor sammen med noen andre og røykte og pratet og spillte kort. De humret og lo og gløttet bort på oss med jevne mellomrom.

Det kan sies sånn at jeg skjønnte hva de snakket om når jeg begynte å drikke. Men jeg beholdt masken, latet som ingenting, og kjempet den i meg i bitte, bitte, bitte små slurker, og ved hjelp av colaen til sidemannen ( ). jeg kunne jo ikke vise at jeg tok feil må vite.

Frosne bringebær og bjørnebær krever mest mengde av bringebær for å bli godt, og er nydelig med et rått egg oppi sammen med dem (og en ss fruktose).

Om smoothie ikke er lurt å gi før middag, så er det jo en super frokost til de søte små!

Er det virkelig helt ok å fryse ned kiwi altså? Jeg får stadig alt for mye kiwi fra kolonihagen, og jeg bruker det bare til smoothie, derfor rekker jeg ikke bruke dem opp før de råtner. Om det funker greit, er jeg supertakknemlig for tipset! 😀

Jeg bruker forresten alltid et rått egg og en liten dæsj olje i. Da blir det et næringsrikt måltid 😀.