Gi meg tips

til hva jeg kan "døtte i trynet" i stedet for godis, og en ussel røyk i ny og ne.

Her i Russland spiser de ost og "breadsticks". :hjelpsom:

Gulerøtter

Hva med crabstics? Eller er det fetende?

Gjerne noe som ikke legger seg på magen og hoftene også ja.

Gulrøtter er pes med skrellingen. *lat*
Crabsticks må tines
Ost? Tomt i kjøleskapet, og litt "hofteleggende".

-Knaskegulrøtter
-Mango i strimler
-Nøtter
-Eplebiter dyppet i melonyoghurt
-Kiwi
-Tørket frukt
-Rugfras
-Speltknekkebrød med kremost, røkt skinke, salat, agurk og tomat
-Blomkål rå

Epler har jeg, og melonyoghurt har jeg.
Må kjøpe mango og tørket frukt i morgen.
Speltknekkebrød? *skeptisk*

Må du dytte noe i "trynet" da? Isåfall kan du jo bøtte innpå med iskaldt vann, finne noe å henge fingrene i og være i aktivitet. Spis 5-6 små måltider hver dag så kan det hende behovet for å putte noe i munnen mellom måltidene blir borte.

pippimamma skrev:

Må du dytte noe i "trynet" da? Isåfall kan du jo bøtte innpå med iskaldt vann, finne noe å henge fingrene i og være i aktivitet. Spis 5-6 små måltider hver dag så kan det hende behovet for å putte noe i munnen mellom måltidene blir borte.

Hadde det bare vært så enkelt....

pippimamma skrev:

Må du dytte noe i "trynet" da? Isåfall kan du jo bøtte innpå med iskaldt vann, finne noe å henge fingrene i og være i aktivitet. Spis 5-6 små måltider hver dag så kan det hende behovet for å putte noe i munnen mellom måltidene blir borte.

Må og må fru Blom, men jeg har en konstant craving etter noe. Og med en viljestyrke på minussiden, er det ikke lett å stå imot. Hadde jeg kunnet strikke hadde det gått helt fint, men siden jeg sitter og leser/skriver oppgaver, blir det litt vanskeligere. Og aktivitet er jeg i til vanlig, men når jentene er i seng, så er jeg stuck her hjemme.
Det er nok en ond sirkel. En ond sirkel som må brytes før jeg begynner å legge på meg.

Ariel skrev:

Speltknekkebrød? *skeptisk*

Det er faktisk kjempegodt!

Skjær opp frukt i passe biter - da spiser i hvertfall jeg mer, enn om frukten er hel. Skjær det opp før du legger ungene, ellers blir det enklere å åpne en sjokolade. :meget erfaren:

Tyggis 😉
Eller pastiller som du må suge på, de varer litt lenger..

Ertebelger (sukkererter)? Det er det eneste som kan friste meg vekk fra sjokoladen disse dagene. Legger dem i kaldt vann for å holde på spensten, og putter bollen med resten i kjøleskap når jeg har spist nok.

Alt (unntatt godis) med peppermyntesmak (te, pastiller etc). Virker vektregulerende også, uten at jeg husker noen detaljer om det.

Jeg vet i alle fall at jeg må kvitte med med jentenes halvspiste godteposer.

Men i går spiste jeg et eple som jeg dyppet i melonyoghurt. Gjorde susen det.

Vi har en skål med diverse nøtter stående som hjelper litt mot å fram godteposen...

Føler jeg er den eneste som ikke liker nøtter?