Haster - er det laktose i cottage cheese

Og kulturmelk?

Ja, det er litt - se denne tabellen.

Ja. Mange med laktoseintoleranse tåler cottage cheese siden det er veldig lite i den, men hvis en skal ha null og niks er det best å droppe. Det er av en eller annen grunn mer laktose i mager enn vanlig. Kulturmelk er det absolutt laktose i, men jeg tror det finnes Biola naturell som er laktosefri? Usikker.

Takk for kjappe svar! 🙂