Hva spiser du til frokost?

2 rugsprø med baconost. Sikkert spist det samme i to år, ihvertfall. Før det så var det knekkebrød med syltetøy. Kan ikke huske stort annet, på mange år. Synes ikke det er så godt med mat om morgenen, men er jo sulten.

Oftest to rugsprø med peanøttsmør og jordbærsyltetøy.
Varierer med Cottage cheese med bær, havregrøt eller smoothie.

Pepper Lemon skrev:

Jeg spiser ganske mye forskjellig om morgenen. I dag var det Havra havregrøt med masse cottage cheese og jordbærsyltetøy. Da var jeg mett fra kl 8 til 11.30. Havra-grøten består, foruten havregryn, av frø og kardemomme, og er altså mettende.

Finnes denne i stor pakke? Jeg fant småpakker i går, og den var jo kjempegod! Hadde vært greit med en stor pakke.

Alle hverdager: Sitronskyr til frokost, 2 knekkebrød med makrell til lunsj og sitronskyr på vei hjem fra jobb. :vanedyr:
Helger: Stort sett ett nystekt rundstykke med krydderost og skinke

Ei lita skål med "fullkorn" Cheerios og skummetmelk.
Og et halvt glass med appelsinjuice. (har stadig planer om et helt et, men knøttet sniker seg til å stjele halvparten )

I helgene to halve rundstykker med hvitost og agurk. Og et helt glass med appelsinjuice.

2 Finn Crisp knekkebrød med cottage cheese, kyllinpålegg og rød paprika. Nykvernet pepper på toppen. Nam!

Jeg spiser ei brødskive, med.... hva nå enn av pålegg jeg har på jobb. For ja, jeg spiser den på jobb.

somregel en eller annen form for kjøttpålegg, eller så er det syltetøy de dagene jeg enten ikke har lyst på, eller er tom for, pålegg.

1 dl store havregryn med melk på. Den perfekte frokost for meg når jeg ikke har tid til å nyte den likevel. I helgene spiser jeg lang frokost med egg, nybakte rundstykker og godt pålegg.

Jeg er egentlig ikke frokostmenneske og i helgene består frokosten min av to kopper kaffe, så spiser vi heller brunsj i felleskap. Da enten pannekaker eller egg og bacon.

Ellers spiser jeg havregrøt med cc og eplesyltetøy (hvis mannen har laget) eller to grove knekkebrød med makrell i tomat. Og kaffe med melk.

Vis spoiler

Siden jeg ikke er frokostmenneske består frokost på 2erdagene mine av kaffe. Frokosten er ikke noe savn.

Jeg er dårlig på å spise frokost, er ikke så veldig sulten om morgenen. Som regel blir det et glass juice, eller så venter det til kaffekoppen på morgenmøtet på jobb.
I helgene derimot, da har vi alltid lang, stor fellesfrokost minst en av dagene, og det er mannen som ordner det.

Et par knekkebrød med gulost som regel. Varierer av og til med salami eller kalkunpølse. Spiser jeg på jobb er det ofte smøreost med tacosmak.

2 skiver med gulost og tomat
appelsinjuice
kaffe

Har vel vært sånn de siste 25 åra

Skyr bringebærmett.

Eller på dager der jeg er tom for Skyr, som i dag: Det jeg finner i fruktfatet på jobb. I dag en klementin og en banan.

I helgene spiser jeg knekkebrød, favoritten for tiden er philadelphia light under kalkunpålegg.

:ikke frokostmenneske:

Havregryn og melk om jeg spiser hjemme.

Hjemmebakt brød eller knekkebrød med hvitost om jeg spiser på jobb.

Av og til Skyr.

Jeg liker spise frokost.

Jeg kjenner at jeg blir helt URK av tanken på å "måtte" spise de frokostene dere beskriver. Jeg kan gjerne spise alt dette som formiddagsmat, etter-treningsmat eller til kvelds, men tanken på å få noe så "tørt" som skiver med gulost eller havrgregryn med melk gjennom halsen så tidlig på morgenen gjør meg helt uvel. Jeg tror jeg egentlig er fransk.

I dag - grønn chai-te. Nesten sånn at jeg vurderte litt yoga bare fordi det hadde vært moro å skrive her.

Polyanna skrev:

Jeg kjenner at jeg blir helt URK av tanken på å "måtte" spise de frokostene dere beskriver. Jeg kan gjerne spise alt dette som formiddagsmat, etter-treningsmat eller til kvelds, men tanken på å få noe så "tørt" som skiver med gulost eller havrgregryn med melk gjennom halsen så tidlig på morgenen gjør meg helt uvel. Jeg tror jeg egentlig er fransk.

En fransk bjørn faktisk.

Polyanna skrev:

Jeg kjenner at jeg blir helt URK av tanken på å "måtte" spise de frokostene dere beskriver. Jeg kan gjerne spise alt dette som formiddagsmat, etter-treningsmat eller til kvelds, men tanken på å få noe så "tørt" som skiver med gulost eller havrgregryn med melk gjennom halsen så tidlig på morgenen gjør meg helt uvel. Jeg tror jeg egentlig er fransk.

Jeg er mer der at jeg må ha noe relativt enkelt, uten for mye smak, fett og syre. Det hender titt og ofte at jeg kaster opp om jeg drister meg til å drikke appelsinjuice til frokost, fordi magen min ikke takler det så tidlig.

Esme skrev:

En fransk bjørn faktisk.

Jeg må ENTEN sove, eller gomle sjokoladecookies.

Jeg finner det noe fascinerende hvor tilsynelatende lite mange spiser til frokost; type EN skive eller TO tynne knekkebrød. Men det sier kanskje mest om meg som faktisk er overvektig da - men selv i perioder hvor jeg går ned i vekt blir en enkelt skive eller to tynne knekkebrød for lite for at jeg ikke skal bli skrubbsulten igjen ganske straks.

Jeg spiser veldig variert til frokost. Det går i alt ifra grove brødskiver med noe pålegg(som jeg også varierer, jeg er ikke vanedyr der. Bruker alt i fra ost, kjøttpålegg, egg, røykelaks, posteier osv men ikke søtt, det bruker jeg ikke på skiver annet enn ved unntak som når jeg har føling) til rista brød, omelett, speilegg osv. I helgene spiser vi frokost sammen minst en av dagene og da har vi gjerne rundstykker den ene dagen og egg i noe form den andre dagen. Da drikker jeg juice til også men prøver å unngå det til hverdags.