Lite glad i brødmat

Vesla har aldri vært spesielt glad i brødskiver. Hun spiser det på sfo, ellers går det trått. Hun spiser variert og bra ellers, kornblandinger, lefse med pålegg, havregrøt, smoothie med bla linfrø i (pga treg mage) osv, så hun er egentlig ikke sååååå kresen. Men brødmaten har vi slitt med siden hun var liten, egentlig.

Nå har hun plutselig fått dilla på skive med kun smør på

Det er da ikke mer usunt enn annet det, men det virker liksom så feil
Hun spiser grovt brød, helst mammas hjemmelagde. Men altså - kun smør...

Noen som har tips til hvordan få en 6-åring til å bli mer glad i brødmaten?

Vi har prøvd toast, ristet brød, ostesmørbrød, ulike typer brød, søte pålegg osv. Ikke engang sjokoladepålegg har hjupet (ja, mor har vært litt desperat noen ganger )...

Nokså kjent hos oss. Jenta har cøliaki, og fekk nok aversjon mot brød som liten før vi visste (ikkje at det betyr at jenta di har cøliki altså). Etter dette har ho hatt lite interesse for brød generelt. Ho et ei- to skiver for dagen, men lever ellers godt på knekkebrød, havregryn, salat, melkeprodukt (yogurt) egg i ulike variantar, store mengder agurk, ost og mykje frukt. Er ikkje bekymra for at det blir for lite fiber.

Guten min på 6 år vil helst berre ha smør på brød. Han et gjerne skiver, men helst rista, og kun med smør. Vi har sakte innført skinkeost og brunost, og håpar han vil utvide etter kvart. Så lenge han et kjøtt ved andre måltid er eg fornøgd. Han er generelt glad i middag, og satsar på at proteinbehovet blir dekka der. Fiber får han sikkert nok av sidan han tross alt et brød og store mengder eple.

Å ikkje ete "standard" er først og fremst eit praktisk og sosialt problem - når ein er i besøk hos andre. Og så finst der mange som vil meine noko om barnet sine vanar og uvanar 😉 besteforeldre hos oss stressar over at han ikkje vil ha skinke på skiva.

Må ho spisa brødmat då? Mine to spiser veldig lite vanleg brød. Det går i knekkebrød, havregryn, havregrøt, mülsi etc. Dog er dei glade i baguetter då, så dei spiser grove baguetter innimellom. For meg er det heilt greit at dei ikkje spiser brød, så lenge dei er mette og fornøyde.

Min 6-åring er heller ikke veldig glad i brød. Noen ganger vil hun også bare ha brød med smør, greit nok tenker jeg. Enda verre at yngste ikke er glad i brød, for han spiser hverken pålegg eller smør på.

Puslingen skrev:

Må ho spisa brødmat då? Mine to spiser veldig lite vanleg brød. Det går i knekkebrød, havregryn, havregrøt, mülsi etc. Dog er dei glade i baguetter då, så dei spiser grove baguetter innimellom. For meg er det heilt greit at dei ikkje spiser brød, så lenge dei er mette og fornøyde.

Jeg spiser lite brød selv, men spiser jo mye knekkebrød.

Noen ganger er det bare litt praktisk å kunne ta med skiver i nistepakka, selv om jeg sjøl også synes det ikke er så veldig spennende... 😛

Ser ikke problemet. Lillesøster har ikke spist brød på to år. På grunn av det spiser hun mye mer variert enn broren, som elsker børdskiven sin med gulost.

Men det er vel bare å sende med grovt brød med smør? Det er sikkert bare en periode. Evt kan du sende med pålegg ved siden av som du vet hun kanskje spiser, så spiser hun det om hun har lyst til det.

Jeg hadde ikke laget noe nr av det. Her har lillebror hatt med seg knekkebrød med servelat til frokosten i barnehagen i månedsvis, men det er bare det han vil ha så da får han det. Han spiser andre ting hjemme da.

Man må ikke spise brødmat. Mini her er ikke veldig glad i brødmat, men jeg ser at jo mer spennende jeg lager matboksen, jo mer spiser han.

En matboks kan se slik ut:

x antall brødskiver med variert pålegg, en kvast druer, noen cherrytomater, et kokt egg. Dette kan varieres med eks. polarbrød, andre frukter, andre grønnsaker, en dip ved siden av, grove lefser med pålegg, en boks med musli eller annet som blandes med melka de får på skolen, en liten yoghurt etc. etc.

Maxine skrev:

Vesla har aldri vært spesielt glad i brødskiver. Hun spiser det på sfo, ellers går det trått. Hun spiser variert og bra ellers, kornblandinger, lefse med pålegg, havregrøt, smoothie med bla linfrø i (pga treg mage) osv, så hun er egentlig ikke sååååå kresen. Men brødmaten har vi slitt med siden hun var liten, egentlig.

Nå har hun plutselig fått dilla på skive med kun smør på

Det er da ikke mer usunt enn annet det, men det virker liksom så feil
Hun spiser grovt brød, helst mammas hjemmelagde. Men altså - kun smør...

Noen som har tips til hvordan få en 6-åring til å bli mer glad i brødmaten?

Vi har prøvd toast, ristet brød, ostesmørbrød, ulike typer brød, søte pålegg osv. Ikke engang sjokoladepålegg har hjupet (ja, mor har vært litt desperat noen ganger )...

Jeg ville ikke tenkt noe på det og servert henne sunn og god mat. Man trenger virkelig ikke brødmat 🙂