Det Niobe sier er så viktig.
Selv blir jeg psykisk uggen hvis jeg er inaktiv fysisk en hel dag eller mer. Det er ikke massiv trening jeg driver med, bare litt styrke på stuegulvet et par ganger i uka, pluss at jeg går når jeg har muligheten, heller enn å busse/toge/kjøre/ta heis. Ja, og så linjedanser jeg noen timer i uka, det er gøy det.
Strå
13k innlegg