Hva har gjort deg glad i dag? #21

Straks 18-åringen fikk innkalling til sesjon.

Fargespill (i går)

Det begynner å bli fine høstfarger nå, og de ser ekstra fine ut i morgensolen på vei til jobb langs Akerselva.

Jeg har 'løpt' min første intervalltime på nesten 4 måneder. Tempoet er fremdeles nærmest gåtempo, men med kraftig stigning så kommer pulsen ordentlig opp.