smilefjes skrev:mkj - det kan hjelpe på motivasjonen å vite at smakspreferansene endrer seg. Om du nå spiser slik du beskriver her så vil det være sånn for mange at de ikke liker annen mat noe særlig. Man trekkes mot karbohydrat- og fettrik mat.
Men når kosten legges om og blodsukkeret stabiliseres på et fornuftig nivå og insulinet roer seg ned så får man andre smakspreferanser. Plutselig ser det innmari godt ut med reker og tomater og sånt.
Interessant.
Jeg har ikke spist sjokolade på et halvt år. I høstferien spiste jeg en is med tykt sjokoladetrekk, og det smakte mest kvalmt, faktisk. Ergo er det ikke noe stort offer lengre.
Potetgull, derimot, må jeg bare holde meg unna.