Polyanna skrev:
Har det egentlig kommet frem i denne tråden ( med fakta, ikke synsing€ at margarin (uten transfett) er skadelig, da? Spist kaldt? At man syns det smaker vondt eller syns det er ubehagelig at det er så industrielt er da en annen sak.
"HVA?!? Gi stakkars, uskyldige barn MARGARIN?!?" :skingrestemme: blir like tett so

"Dårlig mor?!?", altså!
Nei, det har vel kommet fram at noen mener det er skadelig. Og så har det kommet fram at man har ulike kilder man stoler på. Feks youtube-videoer om margarin kan være skremmende, mens forskningsrapporter fra diverse tunge kilder velger man å se bort fra.
Jeg er sikker på at smør i mindre mengder ikke er mer skadelig enn margarin i mindre mengder. Sånn ca like sikker som jeg er på at smør i store mengder er mer skadelig enn margarin i mindre mengder eller omvendt. Moderasjon er en fin ting.
Ellers har min pakke med økologisk margarin en ganske detaljert innholdsfortegnelse (som de må ha her), og det er jammen ikke mye nifst i den så vidt jeg kan se. Men jeg leser på pakkene, og der er mye margaring som inneholder mye rart som ikke høres ut som om det er noe man bør spise.
Ellers har jeg såvidt påbegynt studiene mine, ernæring, og føler meg ikke 100% kompetent til annet enn å synse, men jeg kommer sterkere tilbake. 😉
Men det jeg
har lært er kildekritiik mht hvilke type studier man kan ta seriøst og hvilke man bør ta med en klype salt. Pluss ganske inngående om hvordan kroppen fungerer og hvordan næringsstoffer tas opp og fordøyses. Nok til å være skeptisk til for store mengder animalsk fett.
Men er det noe jeg er blitt veldig, veldig skeptisk til så er det kunstig sukker, her snakker vi fantatisme altså (fra min side). Det og high fructose cornsirup skys som pesten her i huset.