Ny sukkerfri/sunn uke

[Agent Scully]

Jeg er med!
Mandag
Brus/Snop: Nei
Trening: Ja, joggetur.
Kaker/Chips: Nei

Tirsdag
Brus/Snop: Nei
Trening: Ja, pilates.
Kaker/Chips: Nei

Onsdag
Brus/Snop: Nei, bortsett fra litt 85% sjokolade
Trening: Ja, 2,5h tennis
Kaker/Chips: Nei

Torsdag
Brus/Snop:Nei, bortsett fra litt 85% sjokolade
Trening:Pilates
Kaker/Chips: Nei

Fredag
Brus/Snop:
Trening:
Kaker/Chips:

Lørdag
Brus/Snop:
Trening:
Kaker/Chips:

Søndag
Brus/Snop:
Trening:
Kaker/Chips:

[Mor til 4]

Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her.

Nå er jeg spent. Hvordan smakte det med mat igjen?
Du har vært kjempeflink!

Tja, vondt i magen fikk jeg i allefall, de hadde ikke tacobaguett i dag på butikken ved siden av butikken vår. så det ble ei grovbrødskive med en halv omelett, (delte med mannen)
Har grillet i kveld og jeg spiste en grillet kyllingfilet og en halv kotelett. med salat og en lompe. og litt vannmelon ble det også som mellommåltid
Dette er det jeg har spist i dag, føler jeg har storspist. I morgen skal jeg ha små måltider ofte hadde jeg tenkt. et knekkebrød eller to med kokt skinke er planlagt til frokost.

[Sue]

Dagen i går gikk veldig greit. Ble en tynn, liten saftis - inviterte mamma og pappa og noen barn på is og da synes jeg det ble litt sært å ikke spise noe selv... Hadde egentlig ikke lyst på og ikke var det spesielt godt heller.

[Kaktus]

Sue: Jeg er sær og spiser ikke is selv om jeg tilbyr andre.

Noen gode spise-borte-og-kose-seg-tips? Jeg har tatt med en hav vannemelon de siste gangene jeg har vært borte. Da har jeg noe å spise uten sukker og det blir tatt veldig godt i mot.

[rajraj]

Opprinnelig lagt inn av Blomstermamma, her.

Noen gode spise-borte-og-kose-seg-tips? Jeg har tatt med en hav vannemelon de siste gangene jeg har vært borte. Da har jeg noe å spise uten sukker og det blir tatt veldig godt i mot.

Alt av frukt er jo bra og deilig i sommervarmen. Ellers har jeg fundert på - når jeg skal bort å drikke vin for eksempel, om jeg bare skal ta med meg noen digge oliven. Så kan potetgull og sjokolade få stå.

[Kaktus]

Snakk om selvpining. Nå har jeg store, deilige, lubne kanelsnurrer i ovnen. Og så skal jeg ikke smake engang. De smaker sikkert PJUK!

[Sue]

Opprinnelig lagt inn av Blomstermamma, her.

Snakk om selvpining. Nå har jeg store, deilige, lubne kanelsnurrer i ovnen. Og så skal jeg ikke smake engang. De smaker sikkert PJUK!

Herlighet, kvinne - du er jo gal! Sånt hadde jeg rett og slett ikke klart å holde meg unna...

Men du har sikkert rett -de smaker sannsynligvis dritvondt!

[Kaktus]

Opprinnelig lagt inn av Sue, her.

Herlighet, kvinne - du er jo gal! Sånt hadde jeg rett og slett ikke klart å holde meg unna...

Men du har sikkert rett -de smaker sannsynligvis dritvondt!

Jeg bør helt sikkert svi de skikkelig.

Vi trengte en bakedag her i dag, så da er det bare å være STERK!

[Sue]

Opprinnelig lagt inn av Blomstermamma, her.

Jeg bør helt sikkert svi de skikkelig.

Vi trengte en bakedag her i dag, så da er det bare å være STERK!

Hadde nok smakt på de om de var svidd også, jeg... Så baking står ikke høyt på min prio-liste for tiden. Elsker gjærbakst nemlig.

Men du er nok sterkere enn meg og klarer nok å holde deg i skinnet. Ønsker deg lykke til!

[Alexy]

Her går det bra. Har ikke spist noe med sukker, syndet litt med pepsi max idag da. Skal prøve å bare drikke vann på dagen og kose meg med maxen min på kvelden.

Treninga går det også bra med, senest i går syklet jeg 2 mil på 1 time og 15.

Nevnte jeg forresten at jeg gikk ned 1,8 kg forrige uke?

[Tuppen]

Ohh - kanelsnurrer For en jernvilje du har, Blomstermamma.

Mor til 4: så ergelig at de ikke hadde tacobaguette da, men det var vel uansett deilig å få spise igjen.

I dag har det gått greit her. Har egentlig ikke lyst på noe snop eller brus. Det blir ingen trim i dag, men har vært ganske aktiv på jobb, så det blir nok bortimot 20000 skritt i dag også. Nå gjelder det bare å klare å holde den gode trenden.

[Mor til 4]

Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her.

Mor til 4: så ergelig at de ikke hadde tacobaguette da, men det var vel uansett deilig å få spise igjen.

Ja det var en nedtur, hadde gledet meg i 2 uker til den tacobaguetten. Får se om de har om fredagen for da skal jeg jobbe igjen.

Har vært på sommeravsluttning til muskikkskolen i dag, Har en gutt som er med i koret der, det varte i 3 timer, og alle rundt meg spiste vafler og is, men jeg klarte å holde meg unna, kjøpte meg bare en tab x-tra.

[Dixie Diner]

Jeg har vært på Elixia i kveld og trent, ikke bare EN time men TO etter hverandre. Herregud så kry jeg er. Tok først 40 minutters yogatime og så 40 minutter med Elixia Power (vektstang).

[Dixie Diner]

Forresten så bakte jeg i dag. Nesten-kanelsnurrer, men jeg hadde hvitløkssmør utover leiven og drysset revet ost oppå før jeg rullet den sammen og skar i skiver. Ost- og hvitløks-snegler. Kjempegode, og heelt sukkerfrie.

[Tuppen]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Forresten så bakte jeg i dag. Nesten-kanelsnurrer, men jeg hadde hvitløkssmør utover leiven og drysset revet ost oppå før jeg rullet den sammen og skar i skiver. Ost- og hvitløks-snegler. Kjempegode, og heelt sukkerfrie.

Å det hørtes skikkelig godt ut. Må utprøves i helga.
Så flink du har vært å trene i dag.

[dharma]

Dette har ikke gått så bra....Trekker meg ut og ønsker dere lykke til resten av uken.

[Sue]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Forresten så bakte jeg i dag. Nesten-kanelsnurrer, men jeg hadde hvitløkssmør utover leiven og drysset revet ost oppå før jeg rullet den sammen og skar i skiver. Ost- og hvitløks-snegler. Kjempegode, og heelt sukkerfrie.

Mmmm - hørtes veldig godt ut! Men med fare for å overspise sånne også, er det nok best jeg ikke lager det heller...

[Wix]

Huffda dharma, jeg er sikker på at det ikke er så ille som du føler! Jeg skeiet noe skikkelig ut tirsdag, men i går spiste jeg ikke noe. Har reist ut til svigers og de er så sunne at jeg ikke tør å ta en eneste liten sjokoladebit. Ja det er fullstendig utilgjengelig også, så sånn er det. Er her i dag også, så det blir ikke noe snop i dag heller...og store deler av i morgen er jeg også her. Gleder meg til lørdag for da skal jeg spise sjokolade!

Når det gjelder trening så ble det ikke noe igår, bortsett fra diverse ungestyr da, en kan bli svett av å skulle pakke bilen full av ting og få med seg to små unger i bilen og på ferje osv... I dag har vi trillet en times tur i sola og det kvalifiserer definitivt som trening!

[dharma]

Neida, det er ikke så ille som det ville ha vært uten dere, men ille nok.
Er en smule oppgitt over meg selv.

Kjekt med sunne svigers.

[Sue]

Opprinnelig lagt inn av dharma, her.

Neida, det er ikke så ille som det ville ha vært uten dere, men ille nok.

Nettopp derfor du bør holde ut med oss en stund til - selv om du sprekker er det jo til hjelp for deg selv at du er her!