Nye kostholdsråd

[Malama]

Opprinnelig lagt inn av Skilpadda, her.

Hvilke deler av rådene er det du synes er så teite, Floksa? Ville norsk matproduksjon kollapse hvis alle begrenset inntaket av rødt kjøtt til 350 g i uken? Jeg synes det høres ut som ganske mye kjøtt. Og så kommer jo høns og kylling i tillegg.

JEG vet ikke om jeg synes 350 gram kjøtt i uka er så mye.

JEg spiser vanligvis en pakke påsleggskinke i løpet av uka, det er 100 gram bare der. Vi har taco på fredag, lagd av 2 pk kjøttdeig (svinekjøttdeig men det er også rødt), 800 gram men da spiser vi ikke alt kjøttet, resten går på pizza neste dag, sammen med enda mer skinke og pepperioni, så en kan sikkert regne at i løpet av de to dagene har vi ca 1 kg kjøtt, og det er altså i snitt 200 på hver av oss. Det blir rett nok noe rester av pizza som eldstemann spiser de neste dagene, så han får trolig mest av det, men i snitt er jeg da på 300 før jeg har begtyn spise noe middag søndag - torsdag. Oftest har vi nok noe kjøtt som ikke er kylling en dag eller tre her også ja. Og derved er vi over. Helt før vi begynner å regne med bacon til egget i lpet av helga, of ander kjøttpålegg som spises.