VGs vektklubb

[Taran]

Gaia: Det er veldig bra det du sier! Jeg var dønn ærlig med meg selv i går, og fikk et par tankevekkere. Jeg var svært bevisst på hva og hvor mye jeg spiste, men tillot meg selv et par bittesmå utskeielser. Ja, noen kan kanskje tenke "litt av en start, ha-ha", men de små tingene jeg putta i munnen i går, var mye mindre enn det normalt ville ha vært om jeg ikke hadde vært bevisst.
Og jeg fikk litt av en tankevekker! De bittesmå tingene utgjorde 400kcal!!! Og hadde jeg ligget unna, ville kalori-inntaket ligget på nesten nøyaktig 1300.

Men totalt sett er jeg veldig fornøyd likevel! På en normal dag ville jeg spist dobbelt så mye middag, og dobbelt så mye snacks/snop/brus/is. Jeg trente også i går, og det ville jeg antageligvis ikke ha gjort, om ikke vektklubben hadde sparket meg i gang