Bygge selvtillit

[Katta]

Opprinnelig lagt inn av Timar, her.

Følger.

Jeg har brukt powerpose aktivt før settinger jeg gruer meg for. Og er det møte med folk jeg lett føler meg liten sammen med så passer jeg på å være så godt forberedt at argumentene sitter selv om jeg er stresset. Og så prøver å minne meg på de tingene jeg har fått til, og tilgi meg selv for det jeg ikke får til. Jeg har også altfor lett for å sammenligne meg med summen av det mange andre får til.

Hva er powerpose?

Det å sammenligne seg med summen av hva alle andre får til tror jeg er ganske vanlig ja.