Er agavesirup et godt alternativ til sukker?

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

http://www.familieoghelse.no/helse-v...ld/agave-sirup

Imidlertid har jeg ingen forutsetning til å kunne vurdere dette innholdet.

Jeg tror det som står der er ganske riktig, jeg. Før i tida var det alkoholikere som fikk fettlever. Nå er det mange barn som får det i USA, dog ikke pga alkohol men brus med high fructose corn syrup. Problemet er at fruktose må brytes ned i leveren. Agavesirup kan inneholde store mengder fruktose. Når det er sagt så er det selvsagt forskjell på en teskje på yoghurten og en liter brus. Men jeg har ikke noe særlig tro på helsegevinst i forhold til f.eks. rårørsukker.