Juice, sunt eller usunt?

IzziCreo · 19-08-12, 13:31

Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her.

Syreskader på tennene frister lite.

Hvis du skal pusse tenne rett etterpå så bør du skylle ned juice med enten vann eller melk, slik at du ikke har juice i munnen når tannkremen kommer.

lucifine · 19-08-12, 13:59

Du burde også vente 20-30 min etterpå slik at emaljen får herde seg igjen sa tannlegen min. Er ikke nok å bare skyllemed vann og så pusse for emaljen trenger tid til å herde seg igjen.

Retz · 19-08-12, 14:15

Vi ga sjelden ungene annet enn vann da de var små, pluss en og annen kakao på vinterstid. Ikke noe prinsipp egentlig, så bare ikke poenget med å gi søt drikke. Hadde de ikke spist frukt ville vi kanskje overveid å supplere med juice.

Daisy · 19-08-12, 14:21

Jeg har en gutt som ikke drikker melk, og juice har vi hatt i helger til frokost. Nå har han begynt på skole og jeg vurderer frem og tilbake om han skal få noe annet å drikke der enn vann. Min regel er vann til tørste og annet evt til måltid. Jeg tror jeg lander på noe a la annenhver dag med appelsinjuice utblandet med vann.

Joika · 19-08-12, 14:23

Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her.

Jeg er litt forvirret. Juice regnes som 1 av 5 om dagen. Juice er hardt mot tennene, men det går vel bra å drikke 2,5 slik juice i forbindelse med måltid en gang om dagen? Folk snakker om at det er så mye sukker i juicen, men de fleste er jo uten tilsatt sukker. Dvs at det er fruktsukker i den, noe som ikke er verre enn å spise frukten?

Grunnen til at jeg spør, er at jeg vurderer å sende med juice til skolematen. Barna har en Contiga-flaske på 2,5 dl, som skal drikkes i forbindelse med matpakkemåltid. Drikke utover dette er vann.

Poden har også Contigaflaske. Utrolig bra flaske, forresten. Han får med juice, vann eller noen ganger saft. Han får ikke noe sånt resten av dagen, så jeg syntes det er helt greit da. Null hull så langt (han er 9).

nokon · 19-08-12, 16:19

Eg drikk eit lite glass juice til frokost kvar dag, og ikkje meir (utanom viss vi har ekstra god lunsj, då blir det juice til lunsj også). Det er sunt fordi du får i deg mykje vitaminer, men både vitaminene og fruktsukkeret er meir konsentrert. Kalorimessig er det like mykje kalorier som i brus, så det er ikkje sunt i eit slankeperspektiv, samtidig får du betre næringsstoffer for kaloriene enn ved å drikke brus og saft. Syra er hard for tennene, særleg viss du pusser tennene like etterpå, som fleire nemner. Eg har (etter råd frå tannlegen) pleid å ta morgontannpussen før eg spis frokost, drikke det eine glasset med juice og tygge tyggegummi etterpå. Poenget er visst at syra løyser opp emaljen, og når ein då pusser tennene rett etterpå, vil ein pusse dette bort, før det blir hardt igjen.

Lyppa · 19-08-12, 16:19

Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her.

Syreskader på tennene frister lite. Det hjelper vel å tynne ut med vann?

Ja vi tynnet ut halvt om halvt når sønnen var liten, men det ble vanskeligere å gjennomføre når han begynte å ordne seg drikke selv.

Billa · 19-08-12, 22:05

Jeg har aldri tenkt på juice som 1 av de fem om dagen, men heller sørget for å sende med frukt/grønnsaker i tillegg til niste. De får ekstralettmelk som drikke, og har vannflasker tilgjengelig. Juice og saft er kos hos oss, og det har vi utenom skole og jobb.

Isbjørn · 19-08-12, 22:18

Juice er en av de fem om dagen, ja. Men, kun en. De andre fire må være frukt, bær eller grønnsaker.

Katta · 19-08-12, 22:21

Hvis man har juice til frokost og frukt på SFO må faktisk de siste tre være grønnsaker.

Frances · 19-08-12, 22:25

Hos oss får minstemann minst ett glass juice hver dag. Han spiser hverken frukt eller grønnsaker, så vi prøver å få inn litt vitaminer via drikke. Han får ofte sugerør, da dette reduserer syreangrepet på tennene.

Tallulah · 19-08-12, 22:28

Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her.

Juice er en av de fem om dagen, ja.

Kan være. Stor forskjell.

Isbjørn · 19-08-12, 22:30

Opprinnelig lagt inn av Tallulah, her.

Kan være. Stor forskjell.

Selvfølgelig!

Milfrid · 19-08-12, 22:52

Her har vi kun juice i helgen, og kun til frokost. Elles går det i vann. Juice har mye sukker og mangler fiber.

Fluke · 19-08-12, 22:55

Opprinnelig lagt inn av Milfrid, her.

Her har vi kun juice i helgen, og kun til frokost. Elles går det i vann. Juice har mye sukker og mangler fiber.

Her også.
Ingen av oss drikker melk, men det har ikke slått meg at juice skulle kunne være et alternativ.

apan · 19-08-12, 23:20

Juice hver dag er uaktuelt her, hovedsakelig pga kaloriinnholdet.

19-08-12, 13:31	#21
IzziCreo #IsItOctoberYet?! Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 13.650	Sv: Juice, sunt eller usunt? Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her. Syreskader på tennene frister lite. Hvis du skal pusse tenne rett etterpå så bør du skylle ned juice med enten vann eller melk, slik at du ikke har juice i munnen når tannkremen kommer. __________________ For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light. Isabel/Izzi Creo

19-08-12, 13:59	#22
lucifine Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Dec 2007 Innlegg: 1.214	Sv: Juice, sunt eller usunt? Du burde også vente 20-30 min etterpå slik at emaljen får herde seg igjen sa tannlegen min. Er ikke nok å bare skyllemed vann og så pusse for emaljen trenger tid til å herde seg igjen.

19-08-12, 14:15	#23
Retz Slim på hovednerven Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Rogaland Innlegg: 4.965	Sv: Juice, sunt eller usunt? Vi ga sjelden ungene annet enn vann da de var små, pluss en og annen kakao på vinterstid. Ikke noe prinsipp egentlig, så bare ikke poenget med å gi søt drikke. Hadde de ikke spist frukt ville vi kanskje overveid å supplere med juice.

19-08-12, 14:21	#24
Daisy Trademark: Imperfection Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 11.055	Sv: Juice, sunt eller usunt? Jeg har en gutt som ikke drikker melk, og juice har vi hatt i helger til frokost. Nå har han begynt på skole og jeg vurderer frem og tilbake om han skal få noe annet å drikke der enn vann. Min regel er vann til tørste og annet evt til måltid. Jeg tror jeg lander på noe a la annenhver dag med appelsinjuice utblandet med vann. __________________ Jeg skulle ønske jeg led av "flink pike syndrom" Tre stk!

19-08-12, 14:23	#25
Joika Pauset Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Internett Innlegg: 23.987 Blogginnlegg: 180	Sv: Juice, sunt eller usunt? Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her. Jeg er litt forvirret. Juice regnes som 1 av 5 om dagen. Juice er hardt mot tennene, men det går vel bra å drikke 2,5 slik juice i forbindelse med måltid en gang om dagen? Folk snakker om at det er så mye sukker i juicen, men de fleste er jo uten tilsatt sukker. Dvs at det er fruktsukker i den, noe som ikke er verre enn å spise frukten? Grunnen til at jeg spør, er at jeg vurderer å sende med juice til skolematen. Barna har en Contiga-flaske på 2,5 dl, som skal drikkes i forbindelse med matpakkemåltid. Drikke utover dette er vann. Poden har også Contigaflaske. Utrolig bra flaske, forresten. Han får med juice, vann eller noen ganger saft. Han får ikke noe sånt resten av dagen, så jeg syntes det er helt greit da. Null hull så langt (han er 9).

19-08-12, 16:19	#26
nokon Librocubicularist Medlem siden: Dec 2011 Innlegg: 13.754 Blogginnlegg: 175	Sv: Juice, sunt eller usunt? Eg drikk eit lite glass juice til frokost kvar dag, og ikkje meir (utanom viss vi har ekstra god lunsj, då blir det juice til lunsj også). Det er sunt fordi du får i deg mykje vitaminer, men både vitaminene og fruktsukkeret er meir konsentrert. Kalorimessig er det like mykje kalorier som i brus, så det er ikkje sunt i eit slankeperspektiv, samtidig får du betre næringsstoffer for kaloriene enn ved å drikke brus og saft. Syra er hard for tennene, særleg viss du pusser tennene like etterpå, som fleire nemner. Eg har (etter råd frå tannlegen) pleid å ta morgontannpussen før eg spis frokost, drikke det eine glasset med juice og tygge tyggegummi etterpå. Poenget er visst at syra løyser opp emaljen, og når ein då pusser tennene rett etterpå, vil ein pusse dette bort, før det blir hardt igjen.

19-08-12, 16:19	#27
Lyppa Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 5.034	Sv: Juice, sunt eller usunt? Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her. Syreskader på tennene frister lite. Det hjelper vel å tynne ut med vann? Ja vi tynnet ut halvt om halvt når sønnen var liten, men det ble vanskeligere å gjennomføre når han begynte å ordne seg drikke selv.

19-08-12, 22:05	#28
Billa Usedvanlig begavet Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Telemark Innlegg: 8.096	Sv: Juice, sunt eller usunt? Jeg har aldri tenkt på juice som 1 av de fem om dagen, men heller sørget for å sende med frukt/grønnsaker i tillegg til niste. De får ekstralettmelk som drikke, og har vannflasker tilgjengelig. Juice og saft er kos hos oss, og det har vi utenom skole og jobb. __________________ Mvh Billa *If you bungle raising your children, I don't think whatever else you do well matters very much* Jacqueline Kennedy Onassis

19-08-12, 22:18	#29
Isbjørn WF: Isbjorn Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 9.106	Sv: Juice, sunt eller usunt? Juice er en av de fem om dagen, ja. Men, kun en. De andre fire må være frukt, bær eller grønnsaker. __________________ Ongan 01, 04 og 07

19-08-12, 22:21	#30
Katta maler Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Trondheim Innlegg: 31.283 Blogginnlegg: 92	Sv: Juice, sunt eller usunt? Hvis man har juice til frokost og frukt på SFO må faktisk de siste tre være grønnsaker. __________________ Storebror 2002 - Toern 2003 - Plutt 2009 - Mikro 2012

19-08-12, 22:25	#31
Frances Lykkelig naiv Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 861	Sv: Juice, sunt eller usunt? Hos oss får minstemann minst ett glass juice hver dag. Han spiser hverken frukt eller grønnsaker, så vi prøver å få inn litt vitaminer via drikke. Han får ofte sugerør, da dette reduserer syreangrepet på tennene.

19-08-12, 22:28	#32
Tallulah Glamorøs Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 60.517 Blogginnlegg: 641	Sv: Juice, sunt eller usunt? Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her. Juice er en av de fem om dagen, ja. Kan være. Stor forskjell. __________________

19-08-12, 22:30	#33
Isbjørn WF: Isbjorn Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 9.106	Sv: Juice, sunt eller usunt? Opprinnelig lagt inn av Tallulah, her. Kan være. Stor forskjell. Selvfølgelig! __________________ Ongan 01, 04 og 07

19-08-12, 22:52	#34
Milfrid Shake it out! Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Stavanger Innlegg: 15.925 Blogginnlegg: 65	Sv: Juice, sunt eller usunt? Her har vi kun juice i helgen, og kun til frokost. Elles går det i vann. Juice har mye sukker og mangler fiber. __________________ Now it's nothing but MY way!

19-08-12, 22:55	#35
Fluke Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Rogaland Innlegg: 12.179	Sv: Juice, sunt eller usunt? Opprinnelig lagt inn av Milfrid, her. Her har vi kun juice i helgen, og kun til frokost. Elles går det i vann. Juice har mye sukker og mangler fiber. Her også. Ingen av oss drikker melk, men det har ikke slått meg at juice skulle kunne være et alternativ. __________________ 02 10

19-08-12, 23:20	#36
apan I mål Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 27.917 Blogginnlegg: 71	Sv: Juice, sunt eller usunt? Juice hver dag er uaktuelt her, hovedsakelig pga kaloriinnholdet.

Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?

Sv: Juice, sunt eller usunt?