Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold

Kremet fiskesuppe

Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt.

 
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 29-05-12, 22:37   #3
Observatøren
Bør lage seg en tittel selv
 
Observatøren sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 9.730
Blogginnlegg: 25
Observatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt avObservatøren har mye å være stolt av
Standard

Sv: Kremet fiskesuppe

Antonios fiskegryte med aioli og brød :
Dette trenger du:
Evt. ris
Ca 800 g blandede fiskefileter
i biter, f.eks. sei, torsk eller laks
4 poteter
2 små gule løker
4 tomater
½ -1 fenikkel
1 paprika
2 ss smør
2 ts curry
4 dl tørr hvitvin/vann
4 dl buljongvann (2 grønnsakbuljonger i 4 dl vann)
1 boks crème fraiche
1 ts salt
1 krm cayennepepper / chilipepper
2 ss hakket dill
2 ss hakket persille
Brød
Slik går du frem:
1. Skrell potetene og løken og skjær dem i terninger på størrelse
med sukkerbiter.
2. Skjær tomatene og øvrige grønnsaker i terninger.
3. Fres poteter, fenikkel og løk i smør i en stor kaserolle på svak
varme i 3 minutter med litt smør eller olivenolje. De skal ikke bli
brune.
4. Bland i paprika- og tomatterninger. Tillsett curry og safran og la
krydrene frese i noen min.
5. Spe med vin/vann og buljongvannet og la det få putre i noen
minutter.
6. Visp i créme fraiche slik at den blander seg godt med buljongen.
Smak til med salt og cayennepepper.
7. Legg i fisken delt i 2-3 centimeter store biter og kok den noen
minutter. Strø over dill og persille.
8. Imens fisken koker lager du: Aioli:
1. Alle ingredienser skal være romtempererte.
2. Hell saften fra sitronen, salt og pepper i en skål.
Slå i eggeplommer og bland med sennep. Press i hvitløk.
3. Tillsett dråper av olje under visping med el-visp. Smaksett
med basilikum.
Server den gode gryten, brød og aioli og evt ris.

Denne bruker jeg som utgangspunkt - synes den er virkelig god.

Observatøren er ikke aktiv   Svar med sitat
 


Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no