Sv: 2 spørsmål om lavkarbokosthold
Tipper den vektnedgangen er vatn, mange har forholdsvis stort vekttap heilt i byrjinga. Det vil nok stabilisere seg litt etterkvart.
Fiber har eg ikkje brydd meg om, eg får i meg fiber gjennom masse grønnsaker, og har ikkje tatt noko fibertilskudd av noko slag.
Det er ein del forskjellige meininger ang fiber i lavkarbodiett, der nokre meiner det er heilt unødvendig og andre tar tilskudd, eg har kun forholdt meg til det som fungerer for meg og min mage. 
__________________
Det är ni som är dom konstiga, det är jag som är normal.
|
27-06-11, 13:33
Trådet visning