Raw og superfood

[Dixie Diner]

Opprinnelig lagt inn av Tallulah, her.

Noen som vet hvordan det er å kombinere dette med lavkarbo? Da tenker jeg på ingredienser som bokhvete, kakao, hampfrø, agavesirup, maca, mesquite og spirulina f.eks.

Såvidt jeg vet er ikke Spirulina høykarbo, og jeg vet lavkarbofolk bruker kakaopulver. Hampfrø, maca og mesquite vet jeg ikke noe om karboinnholdet på, men avagesirup er nok ganske høykarbo. Bokhvete blir brukt i små mengder av mange som følger Kwasniewski sine kostråd, han er LCHF (en av de mest ekstreme).