Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2
Opprinnelig lagt inn av Tjorven, her.
Dette er min dag2, så jeg setter veldig stor pris på tilbakemeldinger om hva som høres logisk og/eller feil ut:
Frokost: havregrøt med 2 ss cc, sukrin og kanel. Kaffe Latte laget på ekstra lettmelk.
Mellommåltid: eple
Lunsj: Litt pasta bolognese (uten pasta). Grønn salat med tomat, agurk, spekeskinke og gulost samt litt hvitløksdressing.
Mellommåltid: 2 knekkebrød med 4 skiver kalkunpålegg og 1 skive gulost
Middag: ca 200 g laks med wokede grønnsaker (brokkoli, sopp, sukkererter, bittelitt gulrot) servert med bittelitt sweet chilli saus. Sistnevnte antar jeg at er feil, men det var veldig lite og setter god smak.
Kveldsmat: bringebærskyr (ikke spist enda)
Alle tilbakemeldinger mottas med takk.
Har du tenkt å spise lavkarbo eller være i ketose?
Eple, hvitløksdressing, knekkebrød (hvs ikke det er nannahs da) og sikkert chillisaus er ikke så lavkarbo, men det går sikkert i en fedonlignende diett!
__________________
Jeg skulle ønske jeg led av "flink pike syndrom"
Tre stk!
|