Jeg undres (matinntak)

[Irma]

For min del tenker jeg at det blir litt feil å sammenligne brødskiver med cottage cheese, sånn når det gjelder synlig mengde og metthetsfølelse. Cottage cheese har mer proteiner enn brød, og metter mer. Det samme med kesam. Et normalt måltid for meg (eller det var før jeg sluttet med brød) er to brødskiver. Jeg blir mettere lenger av litt cottage cheese og/eller kesam med litt mandler på enn av to brødskiver.