Å kutte ut melk, noen effekt? (barn)

[Esme]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Og jeg lar meg overraske over at dette med kumelk er så big deal. Jeg ser ikke svart hvitt på det og skjønner jo at det er annerledes med strenge dietter og det å kutte ut alt mulig sunn mat fra kostholdet. Men det å bare kutte ut kumelk som drikke mens man samtidig beholder feks. smør og ost, skjønner jeg virkelig ikke at man må ha tillatelse fra lege for å gjøre, spesielt ikke når mange leger ikke engang skjønner det eller anbefaler det selv om det kan hjelpe. :erfaring:

Et av poengene med å kutte ut melk for å finne ut om barnet er laktoseintolerant (og ikke til å blande sammen med at familien endrer kalsiumkilde fra melk til andre ting, som jeg mistenker egentlig du snakker om).

Om man derfor ønsker å finne ut om barnet er laktoseintolerant så bør man gjøre det på en ordentlig måte. Dette fordi man ikke ønsker å gi et barn som ikke tåler melk mat som det blir dårlig av. Men faren er også til stede for at foreldre som ikke gjør det ordentlig overser en laktoseintolerasjon.

Man skal bare ikke kutte "litt" i melk for å finne ut om en unge er laktoseintolerant. Man bør derfor sette opp en plan, hvor man (jeg er ikke ekspert på dette, så lengde av de forskjellige intervallene kan jeg ikke garantere) først provoserer en viss tid, skriver opp hvordan avføringen er hver dag, og så kutter man ut alt av melkeprodukter en viss periode mens man skriver opp hver dag. Eventuelt med provokasjon igjen.

Nå kjenner jeg knapt et menneske som er så strukturert at det greier å gjøre dette ordentlig av seg selv, og derfor bør man ha en samarbeidspartner, lege eller ernæringsfysiolog sånn at det man driver med har en faktisk sannhetsverdi. Å kutte litt ned på melk og så høre med mor om "hun synes det hjalp" er bare sløsing med tid og energi.