Torskemiddag, gi meg din beste oppskrift!

[Mirmell]

Dette er godt og ungene spiser alltid mengder når vi har det til middag:

• 1 paprika
• 1 løk
• 2 dl buljongvann
• 1 boks creme fraiche
• 5 ss sweet chilli saus
• 1/2 ts chilli pasta (sløyf hvis du ikke liker sterk mat)
• 600 gram torsk eller sei
• ris/bulgur/couscous

• Kutt grønnsakene i passe biter
• Surr de i litt smør i gryte eller wokpanne
• Hell på buljongvann, creme fraiche og sweet chilli-saus
• La det småkoke i 5 minutter.
• Skjær torsk (eller sei) i biter og la det trekke med resten i 10 min.
• Server med ris/bulgur/couscous