Sv: Er jeg hårsår som reagerer på Elixias nye kampanje?
Opprinnelig lagt inn av Candy Darling, her.
Det er faktisk dokumentert i studier at fysisk aktivitet er ganske lite effektivt mht vektnedgang, i hvert fall sammenlignet med kostholdsomlegging.
Til å holde vekten, derimot, kreves det derimot fysisk aktivitet. Også gir det selvsagt bedre kondisjon og mer muskler, og bedre kardiovaskulær prognose.
Kommer vel an på hva man driver med. Blodsmak-intervall tror jeg du kommer langt med. Det er gratis.
__________________
...på bedringens vei?
|
19-01-11, 17:58
Trådet visning