Næringsrik mat til veldig kresen 5-åring?

[Tjorven]

Vi har også en skikkelig kresen 5-åring (som snart blir 6). Hun vil helst ikke spise annet enn pasta/ris. Vi har forklart at det er kjøttet kroppen hennes blir sterk av, og har nå innført regel om at hun ikke får påfyll av pasta før hun har spist 5 biter kjøtt. Hvis hun går skikkelig i vranglås så gjør vi bitene ganske små. Dette blir snart økt til 6 biter siden hun blir 6 år; og dette er visst HELT logisk i ungenes verden. Hun får bare litt mer pasta og så er det 5 nye biter kjøtt før hun får mer. Med vissthet om at det kommer mer av det hun liker hvis hun bare spiser litt kjøtt, så går det faktisk bra.

Snuppa var tidligere ekstremt småspist (spiste INGENTING hjemme, men litt i barnehagen). Så det tok en stund før vi turte å innføre regelen skissert over. Først fikk vi henne til å spise pasta, og like å spise før vi la noe press på variasjon. Alt til sin tid.