Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"

[mkj]

Opprinnelig lagt inn av smilefjes, her.

mkj - det kan hjelpe på motivasjonen å vite at smakspreferansene endrer seg. Om du nå spiser slik du beskriver her så vil det være sånn for mange at de ikke liker annen mat noe særlig. Man trekkes mot karbohydrat- og fettrik mat.

Men når kosten legges om og blodsukkeret stabiliseres på et fornuftig nivå og insulinet roer seg ned så får man andre smakspreferanser. Plutselig ser det innmari godt ut med reker og tomater og sånt.

Jeg har hatt et par kortvarige aha-opplevelser. F.eks. at eple smaker utrolig godt, etter en periode hvor jeg har vært 'flink' med kosten.

Problemet mitt er nok som for alkoholikerne. Jeg kan ikke spise litt. Litt blir til litt til, og enda litt - og plutselig kan det være det samme.

Så det er ikke så lett - ikke for meg som 'hverdagsfeiting' heller. Men jeg kan vel ikke skylde på noen andre enn meg selv.