Franskbrød/loff

[Teofelia]

Opprinnelig lagt inn av DM, her.

Hvorfor? Det har vel rett og slett bare med hvor viktig jeg synes kosthold og det å spise balansert og god mat så ofte som mulig er.

I mitt hode er det slik at dersom vi sørger for å spise ordentlig næringstett og god mat som en basis, så har vi mulighet til å skjeie ut med andre ting i tillegg. Men helst aldri som erstatning for ordentlig mat, men i tillegg. Jeg synes det å ha et stabilt blodsukker jevnt over er viktig for helsen, - og konsentrasjonen i skolesammenheng. Og sammen med det at det ligger i ryggmargen min å velge og finne de beste alternativene, så hadde det bare aldri falt meg inn (om det så snødde) å kjøpe loff. Det finnes så utrolig mange bedre alternativer.

Jeg hadde fint kunne sende pannekake med poden, men ikke lyse mel og sukker pannekaker, men grove med godt med egg og olje i, med bær på. Da vil måltidet bestå av byggesteiner (proteiner), langsom energi (karbohydrater), sunne fettsyrer (oljen), og antioksidanter (bær). Balansert og sunt måltid.

Ja, jeg spør ikke om hvorfor du mener at man ikke skal ha loff som en del av det vanlige kostholdet, men da jeg leste det forrige innlegget ditt leste jeg deg som om du hadde steilet ved å bruke det som mat i nødstilfelle, og det kan jeg ikke skjønne vitsen med.

Man har ikke noe mindre balansert og sunt kosthold om ungene spiser loff til skolemat tre ganger i året enn om de ikke gjør det, mener jeg.