Smoothie

[Rune Brown]

Tenkte å bli gjøre sport i å lage smoothie til min datter (11mnd i dag) daglig.
Men iom at hun ikke "skal" ha kumelk helt enda, lurer jeg på om jeg skal bare blande frukt og bær med vann? Eller er det greit å bruke rismelk f.eks?

Driver og prøver meg litt fram, og det er så mange varianter som er godt (favoritten foreløpig er vel banan, drue og kiwi).
Tar gjerne imot noen smoothie-tips!