Hva gjør du med fobien/angsten din?

[HSJ73]

Jeg var i mange år livredd orm/slanger, uten å ha sett en eneste én, ute i det fri, rett nok. Jeg trodde at bare jeg fikk se en, så kom angsten til å slippe taket. Tvert imot. Da jeg traff på en orm på stien ved hytta til svigers en sommer, klikket det helt for meg. Sommeren etter så jeg en orm til, i samme område, og panikken var på ingen måte mindre. De få gangene jeg har vært i dyreparker, er det ormene/slangene som har størst tiltrekningskraft på meg, men det blir noe annet. Glasset mellom meg og dyret får meg til å føle meg trygg og at jeg har overtaket.

Jeg har høydeskrekk også - høyder gjør meg fysisk uvel - og unngår høyder så langt jeg kan.