Sv: Hva er dine "laster" i matveien?
Det er to kategorier av mat jeg med fordel kunne kuttet ned på, det ene er frukt og det andre er iskrem. Jeg spiser glatt 7-8 frukt om dagen, men bør begrense meg pga syreinnholdet --> emaljeskader. Er også fryktelig glad i iskrem, spiser nok 100-150 gram per dag på snitt. Prøver ikke så veldig mye å begrense det, legger ikke på meg og spiser kjempesunt ellers, så da tenker jeg det ikke er så farlig. Sikkert ikke sunt med alt det animalske fettet, da. Forresten, foretrekker Dream karamell-is, kanskje den er sunnere mtp fettinnhold og kolesterol og sånt? |
Trådet visning