Gir du barna dine frukt?

[Tallulah]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Jada, jeg tror ikke vi er veldig uenige egentlig. Men om jeg hadde flere barn og ingen av dem spiste andre grønnsaker enn gulrot (flere av barna er jo relativt store, så det blir ikke helt som å ha en selektiv toåring, som kun vil ha en eneste ting), så ville jeg tenkt at jeg burde endre på noe. Og da ville jeg vurdert å droppe mengden søt frukt for å se om det hjalp, både for å gjøre mer plass til andre ting, men også fordi jeg tenker at man KAN bli for vant til søt smak også.

Jupp.

[Skremmern]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Og likevel tenker du at fri frukttilgang er lurt? Det er det vanskelig å forstå, kjenner jeg.

Hva med det mest naturlige; droppe fri frukttilgang før middag, droppe å lure og mose og heller servere grønnsaker på helt normal måte og kreve at de smakte på det aller meste?

Nå spiser ikke mine sånne mengder med frukt at det gjør dem mette til måltidene, vi snakker et eple eller en banan hjemme, resten av frukten spiser de på skolen til matpakka (og maten spises opp).

Jeg liker ikke frukt noe særlig, men jeg ELSKER grønnsaker og spiser mengder av det hver dag, ungene er motsatt.

[My]

Opprinnelig lagt inn av Skremmern, her.

Nå spiser ikke mine sånne mengder med frukt at det gjør dem mette til måltidene, vi snakker et eple eller en banan hjemme, resten av frukten spiser de på skolen til matpakka (og maten spises opp).

Jeg liker ikke frukt noe særlig, men jeg ELSKER grønnsaker og spiser mengder av det hver dag, ungene er motsatt.

Jeg er også mer en grønnsaksspiser enn en fruktspiser. To av ungene her er nok også mer glad i grønnsaker enn i frukt. 07-jenta i rå grønnsaker, som agurk, gulrot, paprika, sukkererter etc, 07-gutten liker i grunnen alt av grønnsaker, men foretrekker kokt, særlig brokkoli, blomkål og gulrot, og liker nok dette bedre enn frukt sånn egentlig (men vi kan jo ikke akkurat ha kokte grønnsaker stående framme da ). Eldstejenta spiser også bra med grønnsaker, både kokte og rå, selv om hun kanskje ikke inntar like store mengder som søsknene, men hun er i tillegg veldig glad i frukt, og spiser masser av det også.

[Taien]

Frukt, og grønnsaker er alltid tilstede her i huset. I en skål på kjøkkenbordet ligger bananer, epler, kiwi, pærer, druer og av og til mango, fersken og nektariner.
På kjøkkenbenken står kurven med agurk, paprika, sukkererter, gulrøtter og kålrot.

Guttene spiser godt med vanlig mat, så derfor får de fri tilgang på frukt og grønt.
Til tross for ekstremt dårlig råd, så nekter jeg å fire på frukt/grønt i hverdagen.

[IzziCreo]

Ja, vi kjøper mye frukt og grønt, og de har fri tilgang. Men litt begrensninger på rett før leggetid og rett før måltid.

[tjolahopp]

Jeg er ikke den stor fruktspiseren selv, men guttungen er glad i frukt. Han får frukt daglig i barnehagen, i tillegg hender det at vi sender med litt i matpakken. Han får ikke ubegrensede mengder frukt, men jeg pleier ikke å si nei om han spør om å få noe med mindre det er rett før middag. Frukten står på kjøkkenet, og sånn sett er det bare å forsyne seg men han er vel så vant til å bli servert at han ikke kommer på tanken.
Det har vist seg etterhvert at det er en del frukt han reagerer med kløe på, så utvalget er ikke så stort. Når jeg tenker meg om har vi stort sett bare banan og melon. Druer av og til.

[Jeanett]

Vi (jeg og ungene) spiser mye frukt, mannen not so much.
Jeg passer alltid på å ha frukt tilgjengelig for ungene, og de får spise så mye de vil.

[Chablis]

Fri tilgang til frukt og bær. Poden elsker begge deler, det er vel det som redder han i de periodene han ikke spiser noe annet.

[Gaia]

Fri tilgang. Mini lever innimellom bare på frukt, spesielt når det er veldig varmt eller hun er sliten. Men så spiser hun ellers ganske godt og variert og er ikke så opptatt av snop. Jeg er ellers enig i at korn, gjerne fullkorn i alle former, er en fin og nødvendig næringskilde. Det viktigste er vel variasjon.

[Guttemammis]

Her er det også alltid frukt tilgjengelig.
Yngste spiser mye, eldste kan til nød ta noen biter av et grønt eple og et par blå druer.
Sender alltid med på skolen.

[Blåbær]

Fri tilgang ja. Men guttene i mitt liv er litt "ute av syne, ute av sinn"-typer med tunnellsyn, så de vil helst ha det ferdig oppkuttet rett foran seg på bordet. Barna får frukt hver dag i matpakken. Mot slutten av uken blir jeg "fruktpusher".

Bær forsvinner veldig fort da! Og det er faktisk litt dyrt (men verdt det).
Ser av ukeshandlingen min at det går mer penger til frukt/grønt/bær enn til kjøtt/fisk.

[Input]

Her er det ikke fri tilgang på frukt, men fri tilgang på grønnsaker. Han får av og til et eple, druer eller en banan med seg i matpakken, men oftest er det grønnsaker han får. Jeg er velsignet med et barn som er veldig glad i grønnsaker og som gjerne spiser frossen grønnsaksblanding i stedet for godteri.

Opprinnelig lagt inn av Skremmern, her.

Men hvorfor gir man da barnet så mye frukt at det ikke er i stand til å spise middag?

Treåringen min er av typen som synes det å spise er bortkasta tid, så om han får frukt før middag kan han være skikkelig sulten, spiser bittelitt frukt, kjenne at sultfølelsen minker noe og være fornøyd med det. Siden jeg aldri tvinger ham til å spise noe, synes jeg det er bedre å sørge for at han fortsetter å være sulten til middag.

[jolie]

Fri tilgang her og, men det er sjelden de forsyner seg av seg selv. Skjærer jeg opp et par epler er det borte på et blunk. De har alltid frukt og grønt med i matpakken. Bær, melon og druer kjøper jeg stort sett når det er billig.

[Filifjonka]

Vi pleier alltid å ha diverse frukt i kjøleskapet, men minsten spiser det ikke i det hele tatt. Han har en lang liste med allergier og kryssallergier, har klødd i munnen og halsen de gangene han har spist frukt og bær og vi har etterhvert lagt hele prosjektet med å prøve på is. Heldigvis spiser han mange typer grønnsaker, og blodprøver viser at han ikke mangler noe. Men jeg opplever det bittelitt stigmatiserende å ha et barn som ikke spiser frukt i disse frukt-hallelujatider - noen tenker sikkert at vi er blant de som ikke har frukt i hus, evt. stapper ham med Nugatti og saft.

De andre barna mine var glade i frukt og spiste det sikkert hver dag, men jeg har aldri løpt etter dem med oppskårne biter flere ganger om dagen for å få stappet i dem mest mulig.

[Susse]

Fri tilgang, eneste regel er max 1 banan og max 1 appelsin per unge pr.dag. Det går store kvanta i løpet av uka. Jeg kjøper ikke inn druer til hverdags,men epler,appelsiner,kiwi og pærer er alltid tilgjengelig. Ananas og pysalis av og til.

[Mira]

Her er det fri tilgang.
Det som settes frem spises somregel opp.

Igår sto det noe mat på kjøkkenbordet imens jeg stekte vaffler til kveldsmat.
Lillesøster spiste en boks cherrytomater på 2 minutter! Hun kunne fint levd på frukt og grønnsaker.
Storesøster har blitt flinkere.

Jeg handler somregel etter hva som er på tilbud.

[rine]

Her er det fri tilgang til frukt og grønnsaker. Har som regel epler, pærer og appelsiner i en skål på bordet og gulrøtter i kjøleskapet. Druer og bær kjøper vi litt sjeldnere, pga. prisen, men de har relativt god tilgang på det også.

[Hyacinth]

Er det mer frukt-halleluja-tid nå enn før? Til og med i disse lavkarbotider?

[millact]

Ja, fri tilgang. Begge har med på skole/barnehage.

[Appelsin]

Jah. Masse.