Cumulus skrev:
Hvordan lager du det?
Jeg hiver kjøttet i en gryte, har på vann til det dekker og koker opp. Så skrur jeg ned varmen, skummer av og lar det syde til kjøttet er mørt. Ca 1,5 timer, ihvertfall. Etterhvert har jeg oppi grønnsaker, men jeg liker ikke å la de koke med hele veien for da blir det bare grøt av dem. Grønnsaker bruker jeg det jeg har. Poteter og rotgrønnsaker er jo klassisk, men jeg pleier å velge litt andre med litt lavere karboinnhold. Blomkål, brokkoli, hodekål, purre... Man tar det man har. Jo, også salt og pepper, ikke glem det. I dag har jeg poteter (barna foretrekker det), brokkoli, blomkål, selleri, purre og neper som jeg tenkte å bruke.
Jeg liker godt å bruke kjøtt med bein for da blir det så god kraft (med høyt mineralinnhold også, veldig sunt!) Da koker jeg kjøttstykket helt, for det kan være vanskelig å dele i mindre biter. Så tar jeg det heller ut og deler opp når det er ferdig, da pleier det å være så mørt at det omtrent ramler fra hverandre uansett. Hvis jeg har kjøtt i mindre biter så bruner jeg det ofte først, sammen med løk. Før jeg har på vann osv. Da får man en litt annen variant.