Jeg har drukket minst en 1/2 liter cola på dagen og gjerne et glass eller to på kvelden. Hele uka, i et par år. Faktisk så mye at jeg skammet meg når jeg pantet alle colaflaskene ......
Mye kjøring i jobben og da var det godt med en colaflaske ved siden av meg 😮.
Men så ble jeg sykemeldt i slutten av november 2010, og ganske raskt fant jeg ut at jeg ikke kunne holde på å kun drikke cola der jeg lå på sofaen. Så jeg begynte å drikke vann og ble faktisk hekta på vann ganske fort. Så nå drikker jeg kun vann hele dagen, sikkert mellom 1-2 liter. Har drukket noen glass med cola i helgene etterpå, men ikke hver helg og ikke mer enn et glass. For nå smaker det faktisk ikke like godt av en eller annen grunn 😕.
Og aller best er det at jeg ikke hadde noen som helst abstinenser. Kuttet nesten fra den ene dagen til den andre og har ikke savnet colaen i det hele tatt. Det er jo cola i kjøleskapet hele tiden, siden mannen drikker mye cola, men det har ikke fristet en eneste gang.
Når jeg kuttet ned på kaffen for et drøyt år siden derimot, fikk jeg skikkelig hodepine. Var på nivå at om jeg ikke hadde fått meg en kaffekopp før 11-12 tiden, så satte hodepinen inn for fullt. Men det gikk over det også, så nå drikker jeg daglig en kopp (morgen) og kun mer dersom jeg har besøk eller er på besøk.
Så da håper jeg den nye vanen fortsetter når jeg blir friskmeldt og begynner å jobbe igjen
