Ivars_mamma skrev:Lavkarbo energibar, rundstykker, innbakte pølser, både lavkarbo og ikke lavkarbo. Veldig spent på resultatet. Førstnevnte ble veldig god.
Hørtes veldig spennende ut
Ivars_mamma skrev:Lavkarbo energibar, rundstykker, innbakte pølser, både lavkarbo og ikke lavkarbo. Veldig spent på resultatet. Førstnevnte ble veldig god.
Salt skrev:Oppskrift på enerigbar?
Ivars_mamma skrev:25 gram cocosa
5 gram kakaopulver
Bland sammen og Smak til med sukrin til passe søt
20 gram hakkede paranøtter. Kan også byttes ut med noe macademianøtter. Form i passende klumper og sett kaldt i kjøleskapet.
Rose skrev:Hørtes veldig spennende utEr rundstykkene og innbakt pølse også lavkarbo?
Ivars_mamma skrev:Rundstykkene var ikke lavkarbo, men innbakt pølse var.
Alt smakte forøvrig nydelig.
Rose skrev:Har du oppskrift på innbakt pølse? 😀
Ivars_mamma skrev:Bruker en oppskrift som egentlig er til pizzabunn.
3 ss soyamel'
3 ss glutenmel
1 ss fiberhusk
2 ts tørrgjær
1 ts salt
0,7 dl lunkent vann
2 ss olivenolje
Bland det tørre. Ha i det våte og kna. Deigen virker litt gummiaktig. Kjevl så stor og tynn som mulig. Heves i 1 time.
Jeg fikk nok deig til 8 pølser. Jeg bruker vanlig grillpølse, men vet at Jacobs pølsene er veldig lavkarbo. Stekes i ovnen på 225 grader, ca 10 min til deigen virker sprø og gyllen.
Logg inn for å svare i denne tråden.