Peptalk deg selv

Det blir mørkere og det blir tungere å komme i gang med dagen. Desto viktigere, for min del, å være bevisst på hvordan jeg tenker (+ ta ekstra dose D-vitamin). Ikke minst tenker om meg selv. Så jeg tenkte vi kunne ha en feel-good-tråd hvor vi pepper oss selv med det vi er fornøyde med og forteller hva vi er stolte over å ha fått til denne uka, denne dagen eller mer generelt.

Jeg synes jeg var meget flink som fikk begge ungene ut døra i dag uten klikking av noe slag. Dette er noe jeg jobber bevisst med - jeg klikker utrolig lett i morgenstress. 😮 Så en forholdsvis smooth morgen, selv med ull-innerst-diskusjon, turdag med kakao og "nei, du trenger ikke ha med 4 vedkubber til bålet, det holder med en -diskusjonen".

Neste?

Lillesøster brølte et par ganger i løpet av natta og så valgte hun å stå opp klokka 5. Jeg gråter ikke.

Bra tråd, Minerva! 🙂

Jeg har en som er noen dager gammel, men jeg blir husket på den hver dag: Jeg har ryddet og sortert i ungenes klesskap og det er så lett å finne frem der nå, for dem og for meg.

Jeg fikk foto-oppdrag fra jobben, og har laget panoramabilde for første gang. Sjefen ble fornøyd.

Jeg overlever høstferie hjemme med ungene (Ja vi har faktisk kost oss....). Jeg har fått gjort 4 av 10 ting på "to do" lista mi, og det er jeg sabla fornøyd med. GO GO ZEPPELIN!

Jeg har hatt høstryddeogvaskeekstravaganza, og det er ganske ryddig både der det synes og der det ikke synes.

Heia dere!

Jeg har laget squashsuppe til middag, for første gang! Den ble god, særlig med chorizo.

Jeg har vasket badet i to timer (gnikket på hver eneste flise og fog) og det har aldri vært så skinnende fint som nå. Jeg og en svamp fra Scotch-Brite gjorde jobben!

Jeg har vært på skolen i dag, tiltross for Murphy har spent bein på meg siden i morges. Og tenkt med meg selv at jeg er bra, bra nok, og at jeg skal klare det.

Jeg kom meg på trening i sag selv om jeg føler meg skikkelig trøtt og sliten og egentlig hadde lyst til å forbli i sengen.

Eg har gått tur! Og hatt fine timar på skolen. Og prata med ei som trengte det.

Jeg tok meg tid i dag. Og det er ikke lett for meg for tiden.
Men jeg tok meg tid, til tross for tidspress og stress, til å sette meg ned på en cafe og kose meg en halvtimes tid med en avis og god mat i dag, da jeg var ute i parkett-hente-ærend.
Det var utrolig deilig, og det skal jeg fortsette med, uten å ha dårlig samvittighet.

Ellers skal jeg lese litt i denne tråden, og få litt inspirasjon. For jeg kan virkelig trenge å gi meg selv en liten peptalk i ny og ne.

Jeg har skrevet ferdig fagoppgaven min om barn med spesielle beov. Barna mine har vært over gjennomsnittlig snille med hverandre i dag. Så da kan det bare være at jeg har arbeidshelg og at uken har vært alt for hektisk!

Jeg spontaninviterte naboparet på middag i ettermiddag på pastasalat og champagne. Det ble en veldig hyggelig middag.

Jeg kjøpte roser til meg selv i dag. Fordi jeg har lyst til å bli flinkere til å nyte hverdagen mer!

Liker denne tråden veldig godt allerede!

Jeg laget god frokost til familien i dag og nå har jeg satt meg ned for å jobbe noen timer. Jeg skal planlegge undervisning for de kommende ukene. Det skal jeg klare så fint så! Jeg er god nok, jeg får det til, det er tilstrekkelig.

Husk å pust!

Jeg er mer glad i meg selv enn jeg har vært på mange år...

Så bra, leaht!

Jeg har ryddet plass til treningstur i skogen. Med melissa Horn, Adele og Eva Cassidy på øret, damer som inspirerer meg. Herlig! Ta dere tid til å lytte til denne:



(Kilde: youtube.com)


Sen En Tid Tillbaka Lyrics

Sen en tid tillbaka har jag varit trött
Försökt att vara allt på samma gång
Så mycket man kan göra och borde och vill
Mitt i allt så ska man räcka till



Sen en tid tillbaka har jag varit tom
Och försökt att hitta spår som leder rätt
Ja det finns så mycket måsten att vara bra på det man kan
Och mitt i allt så ska man vara sann



Jag har ändrat i mitt rum, köpt nya möbler
Och samlat damm på min gitarr
För allting jag skriver blir ändå för kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort



Sen en tid tillbaka har jag varit tyst
Och försökt att känna efter hur det känns
Ja man gör som alla andra och försöker att bli van
Men jag har tröttnat på att vara likadan



Sen en tid tillbaka har jag känt mig svag
Och försökt att vara nån till lags
Ja man kämpar för en plats som passar både här och där
Och snart har man glömt vem man är



Och jag har ändrat i mitt rum, köpt nya möbler
Och samlat damm på min gitarr
För allting jag skriver det blir ändå för kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort



Sen en tid tillbaka har jag tänkt såhär
Och insett att jag måste börja om
Ja jag har kämpat för en plats som passar både här och där
Men snart ska jag hitta den jag är



Jag har ändrat i mitt rum, köpt nya kläder
Och samlat damm på min gitarr
Men i vad jag än tar på mig känner jag mig alltför kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort



Ja jag har ändrat i mitt rum, köpt nya möbler
Och samlat damm på min gitarr
För allting jag skriver det blir ändå för kort
Och allt som är bra med mig har jag förmågan att glömma bort
Har jag förmågan att glömma bort

Fin tråd !

Jeg fikk eldstemann avgårde på stevne før, kl 7 i dag tidlig og tok tidlig morgen med blide helgestemte unger før fuglene feis. Har fått unna tre av oktobers to-do på lista på kjøkkenveggen. Nemlig tatt inn trampolina, klippet plenen for siste gang og satt utemøblene i garasjen.

Veldig mye er temmelig skakkjørt her akkurat nå, så det er godt med alt som er gjort. Kanskje jeg kan krysse av et par ting til i morgen ?

For en kjempefin tråd!

Jeg har ryddet kommunen i gangen. Det har jeg gruet meg til i et halvt år, men nå er det gjort, og det føles så deilig!

Også kommer jeg inn i førgravid-jeansene mine igjen nå. Jeg er kjempeglad, nå kan jeg legge vekk de med tyve cm for mye plass i livet.