star
24k innlegg
Hull i ullcardiganen min som jeg elsker. Ikke var det lite heller.
-
- veobra12k innlegg-ea- skrev:Hæ, kan man ikke planlegge dagen mens man står i dusjen om morran? Det er der jeg får de beste ideene. :
Jeg bør ikke gjøre det, for det ble en del av for mye bekymring og stress. Det var en grunn til at jeg gikk til psykologen , jeg skjønte ikke hvorfor jeg grein så mye. Det skjønte jeg mer av etter hvert. - Zulu8,1k innleggbanana skrev:Hei, tusen takk, det ville nok være lurt. Men i min kommune er øvre aldersgrense 24 år ser de ut som, og jeg er mer enn dobbelt så gammel. En annen ting (og det hører helt sikkert hjemme i en egent tråd) er at jeg på en måte stritter i mot å kvitte meg med slike tanker, fordi jeg tenker at da er det ingen som passer på. Hvis det gir mening. Litt som at jeg ikke orker å virkelig ta tak i redsel for å fly, fordi jeg tenker at da blir jeg sløv og lar meg overrumple hvis noe går galt, slik at jeg ikke klarer å ta gode valg i en krise. Dette er sikkert også noe jeg godt kunne snakkket med kyndige om, ja.
Grubling og overdreven bekymring er direkte kontraproduktivt med tanke på rasjonell beredskap. Og det du beskriver er jo selve rotårsaken, nemlig at du tror bekymringene beskytter deg og gir deg kontroll over det ukontrollerbare. Sånn er det jo ikke. - Kaija13k innleggbanana skrev:I-landsgruff: å ikke klare å legge fra seg alle slags bekymringer om at noen skal gå galt med ungene, at den ene ikke skal bli våt på telttur med skolen, eller forsvinne på studietur til Kroatia om et par uker, at den andre skal ha for mye å gjøre på studiene etc. Jeg gruffer altså over å ikke klare å tømme hodet for tanker som mest sannsynlig er bortkastet, og som bare suger energi.
Kommer med noen tips.
Kurs i bekymringsmestring finnes i mange kommuner. Kortvarig psykisk helsehjelp o.l. finnes også. Lavterskeltilbud for lettere psykiske plager- Ta ting ved rota, før det utvikler seg til noe mer. Kommunens nettsider kan ha info om det finnes noe tilbud. Øvre grense på 24 år høres merkelig ut. Da finnes det sannsynligvis noe annet også.
Helsenorge viser til appen Grubl, som et verktøy til å bruke mindre tid på grubling og bekymring. Et annet verktøy de peker på er Tankevirus. Lenker finner en på Helsenorge. - Kaija13k innleggFant død katt i veien. Jeg hadde en pappeske og en poserull i bilen, så jeg lot jobb være jobb, og kjørte katten til veterinæren så den kunne chipsjekkes og håndteres derifra.
Katten har nok ligget en stund, og jeg kan ikke tro annet enn at flere enn meg må ha sett den uten å bry seg. 🙁 - Nenne46k innleggI løpet av de siste par ukene er begge bilene blitt rygget inn i av noen som hverken har lagt igjen navn eller nummer. 😡 Det er skikkelig dårlig gjort!
Og fryktelig sure penger. 🙁
- Shun2,2k innleggÆsj - jeg pleier å la det gå sport i å utsette å skru på varmen så lenge som mulig på høsten, men i dag og i morgen tror jeg det blir nødvendig med en elektrisk lunk i heimen.
- meisje6,9k innleggNenne skrev:I løpet av de siste par ukene er begge bilene blitt rygget inn i av noen som hverken har lagt igjen navn eller nummer. 😡 Det er skikkelig dårlig gjort!
Helt enig, jeg har min egen lille variant av denne. Vi har fått brev av kommunen at det er vannlekkasje på stikkledningen vi deler med 3 andre hus. Det blir kanskje en svær regning på lekkasje på andres del av ledningen. - GinaK17k innleggBle ikke noen Trondheimstur på oss, visst.
Flyet klarte ikke å lande i Trondheim i går kveld så vi måtte snu. Og lang venting på Gardermoen. Kapteinen ville prøve på nytt med annet fly og full tank og var villig til å ligge og vente til det kom en åpning med roligere vind.
Vi ringte gutta, for minsten var allerede der, i kollektivet til eldsten, men vi fikk streng beskjed om å droppe det. 💗
Det blåste visst mye mer i Trondheim .
Vi merket jo at vinden hadde tatt seg opp når vi dro hjem ift når vi gikk inn på Gardermoen.
Så får vi se hvor mye vi får igjen av fly, hotell og parkering. 😎 - My33k innleggSå kjedelig Gina. Ja, det blåser ganske friskt nå, selv om det nok er mye verre andre steder (jeg bor heller ikke på det mest vindutsatte stedet i byen). Jeg så akkurat Hurtigruten legge i vei herfra, noe som overrasket meg, men da er det trolig på vei til å roe seg. Og antar det er den som skal nordover. Uansett glad jeg ikke er om bord. Håper dere får en fin tur oppover på et senere tidspunkt!
Også krysser jeg fingrene for alle andre her inne, som bor på de mest utsatte stedene i landet. - Fintdethei!12k innleggSå kjedelig, GinaK. Men kjekt at minsten kom seg opp til broren, så kan de kose seg inne i stormen. Har en sønn nord for Trondheim som sitter alene på et hybelhus uten strøm i dag. Han var likevel ved godt mot, og er akkurat kommet tilbake fra en uke i felt (forsvaret), så han er jo i grunn trent til å klare seg. Han hadde full powerbank, og nok strøm på pc til å streame en fotballkamp. Og i gårkveld hentet han en pakke fra mamsen (meg :glorie:), som også inneholdt sjokolade.
- Strå13k innleggJeg får ikke vært med venninnene mine på Dirty Dancing på Chateau Neuff i dag. Leddvondten blir ekstra ille i regnvær og blåst. Ja, ja, jeg har lesestoff, ullpledd og sofa. Mangler mann i dag, men det skal jeg overleve, pusen til Mellomste bor her for tiden.
- Millen27k innleggSå kjipt, Strå.
- Magica15k innleggStudentsønnen min i Trondheim hadde spilt fotballkamp i dag, og både ballen og til tider målet har blåst bort.
Her hos oss litt lenger sør på nordvestlandet er det veldig mye vindt, og det har det vært i natt også. Møbler og ting og tang ute har blåst bort/rundt. Ene takluka på drivhuset mitt også, fant det heldigvis igjen. Alle vinduene mine er dekket av salt fra saltvann. Får spyle.
- GinaK17k innleggHvilket studie går sønnen på, Magica.
Husker gutta våre gikk påbygg samtidig.:)
Mi går Byggingeniør. - Magica15k innleggJa, forkurs ja! Min går maskiningeniør. Han trives veldig godt! Spiller fotball på et studentlag. Har fått seg kjæreste og katt, men dette er ikke gruff da.
- Floksa20k innleggVi har passert 12 timer uten strøm. Og må belage oss på at det kan bli «langvarig».
Telefonnettet er snart oppbrukt og nødnettet følger da like etter.
Det går fint altså (vi har aggregat slik at helt nødvendige dyrevelferds messige ting blir ivaretatt, altså vi får melket) men man blir jo litt lei….. - Millen27k innleggOi, Floksa. Det høres trasig og kjipt ut.
- Millen27k innleggJeg snubla i trappa opp pga bag som jeg bare og når har jeg vondt i den ene leggen og det andre kneet.
Også gruffer jeg over utakknemlige ungdom og å komme hjem og kjøkkenet flyter. Så det første jeg må gjøre er å rydde kjøkkenet. Jeg takler ikke rot, og spesielt ikke når jeg er inni margen sliten som nå. - Blondie46k innleggMin elskede lille pels er skikkelig syk.
Flere runder med dyrlege og medisiner, fremdeles helt slått ut.
Logg inn for å svare i denne tråden.