Hva spiste du til frokost?

Jeg spiste to rundstykker med ovnsbakt postei, stekt bacon og masse agurk. Veldig godt.

idag 2 brødskiver med hjemmelaget eggesalat og et halv glass eplejuice

Vanligvis spiser jeg jågurt naturell med frokostblanding, litt valnøtter og omtrent en kvart banan. Dette blandes og påføres en spiseskje plommesyltetøy oppå. Jeg blir aldri lei. Men akkurat i dag ble det en brødskive med kokossjokoladepålegg og oppå der grovt penøttsmør (helio sin tror jeg). Øverst hadde jeg bananskiver.

I dag spiste jeg rugsprø med bringebærsyltetøy.

Jeg spiste to lomper med godt fyll: eggerøre, bacon, avokado og tomat.

Varme rundstykker, roastbeef med remulade og sprøløk, og blåmuggost med honning og valnøtter. Og en stor cappucino. Er det søndag, så er det søndag.

To skiver brød med kyllingbacon.

To skiver spiralloff med majones, salat, kokt skinke, gulost og rød paprika. Mer brunch enn frokost, men første måltid.

Havregryn med melk.

Det samme som jeg spiser til frokost alle andre hverdager:

Havregrøt (laget på store havregryn) med en svær spiseskje cottage cheese. Før grøten drikker jeg et glass iskaffe.

Hver eneste dag. Sammen med papirversjonen av Aftenposten.

I dag har jeg spist en skikkelig god havregrøt, som alltid når jeg er på hjemmekontor. 1 dl havregryn og 1 ss chiafrø bløtlegges over natta i 2 dl vann. På morgenen hiver jeg 1 dl melk i kjelen, og koker opp. Det gir en kjempegod, fløyelsmyk havregrøt, som er ferdig etter et par minutter putring. Toppet med blåbær og nøttesmør.

Hjemmelaget smoothie med vaniljeyoghurt, mango, banan, ingefær og litt juice. Havregryn på toppen.

Kjøleskapsgrøt toppet med jordbær og blåbær. Kaffe. Vann.

Et halvt rundstykke med salami og agurk, gulrot og ei skål med cottage cheese med mandler, honning og kanel.

To proteinrundstykker (bakt av cottage cheese, egg, havregryn og frø) med tubeost og avokado. Og kaffe. Masse svart kaffe.

Steel-cut-havregrøt med cottage cheese.

Smoothie med selleri, avocado, spinat, kiwi, mango, appelsin, ingefær, chili og vann. Jeg har ferdig oppkuttet frukt og grønnsaker i porsjonspakker i fryseren, så det er superkjapt å lage.

Fast frokost er gresskar omelett med kokossmør, tar 3 minutter å lage i mikro

Smoothie idag med banan, jordbær, havregryn, cottage cheese og eplejuice.

2 hardkokte egg, blandet med cherrytomater,slangeagurk og middelhavssalat.